2020年2月6日 - 半夜有雨，現時18度 / 我在「準疫區」努力為家人的免疫系統加油！

今天，是我們夫婦因出差到廣州而被滯留在市郊的第十三日；慶好..... 我們的主要工作一直都在不同 Online 平台之上，這一場令全球各地無辜平民百姓受病毒感染及不幸死亡的武漢肺炎，實質對我們機構運作的影響，是零。

當然啦..... 我們都希望可以平平安安返回香港，回家去！

平百無辜無助地待在這個一切都由極權共產黨說了才算的國家，什麼感染率、確診病例與死亡率的數據也不能令一般正常人放心信服的「準疫區」，日日夜夜的心理壓力，極大。

現時廣州的正式官方夠膽公開公佈的確診人數，恰巧是一個月前的武漢週邊城市的數目；今天.... 我還收到以下這個中共政府的短訊：

今天，我在廣州家中找到一些之前買下的「北芪」（即：黃芪），上網 Google 了一下如何善用現時家中僅有的食材，為老公和自己做點平民藥饍或茶飲，實行疫境補身一下下，希望..... 熬過這一場人禍，留有用之軀，努力完成自己的夢想。

黃芪是一種天然的中草藥，和人參一樣具有補中益氣的作用，但是價格比人參可親民的多了 ^.^ 用來熬湯、熬粥、泡茶都很合適。平時加班加點，精神狀態較差，或者經常感冒的人很適合用黃芪泡水喝；黃芪枸杞紅棗茶尤其適合女性飲用，能起到美容和增強體力的功效。

黃芪泡水喝，用量會少一些，一般用到15-20g就可以了；泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘，然後再和其它材料一起煎煮：

黃芪枸杞紅棗茶 - 用量：黃芪15g，枸杞一把，紅棗5-6顆。

方法：將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮，大火煮開後燜5分鐘，然後繼續煮開至沸騰；加入冰糖調味即可，不加糖也沒大礙。

黃芪茶 - 用量：黃芪15g。

方法：黃芪洗凈，浸泡一段時間後，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右。可反覆沖泡。

黃芪補肺茶 - 用量：黃芪30g，麥冬15g，五味子、烏梅各6g。

做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁，以蜂蜜調味。

黃芪是一種具有神奇功效的藥材，能補中益氣，還能預防感冒；大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝，因為黃芪能起到強身健體的作用。

黃芪主要產於內蒙古、山西等地，能利水消腫、拖毒排膿、補氣固表；女性朋友多喝黃芪泡水，還能起到美容的功效。

❶ 將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮，能起到祛斑增白，減少色素沉著的功效 ❷ 有些人在起床後會出現眼皮腫、腿腫的情況，也可以用黃芪泡水喝來緩解，因為黃芪具有消水腫的功效 ❸ 同樣的，乏力、犯困或者記憶力衰退都可以用黃芪泡水喝，如果得了高黏血症，還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯，能起到緩解病情的功效 ❹ 黃芪還有益衛固表的功效，即經常感冒的人可以多喝黃芪水來預防感冒，這是黃芪比較神奇的一個功效 ❺ 講課的時候喝上幾口黃芪水，能讓人精神更加集中，說話聲音也會變洪亮。

黃芪雖然功效很多，但是價格也不高，有時候可以用黃芪來代替人參。在秋冬季節，人容易感冒，很適合用黃芪泡水，增強免疫力，預防感冒，對於那些經常受感冒折磨的人來說真是一大利好。

雖然我可能仍未個别認識您，但我一定會的；請您善用每次為我真人真事改編的「我手寫我心」啪啪啪啪啪五下的權利！支持我一章又一章的持續寫下去，我希望，我的特殊學障群體的故事「被看見」或者「被關注」，好讓他們同樣能夠在智能科技的年代，可以用另一種方式籌款，裝備好自己，善用資訊科技，在世界各地也能自食其力，勇敢地承風破浪，甚至薪火相傳。