【愛情診療室】如何分辨我們之間是愛情還是友情？

兩人之間說是朋友，關係卻比朋友更親密。說是戀人，卻總是因為某種原因遲遲未能更進一步。

當你們的關係遊走在友情和愛情雙岔路口時，該如何分辨，及做出正確的選擇，才不會產生「落花有意、流水無情」的誤解，或者是擔心一旦表白，就會失去一個知心朋友的風險。

我們到底是戀人還是好朋友？

比如小佳和阿凱原本只是大學班上的同學，在一門課被分在同一組，要一起完成功課，認真的兩個人常需要一起討論，一起找資料，接著發現彼此個性相似又有共同的興趣，因此成為無話不談的好朋友。只是最近小佳感覺到彼此感情跟「平常」不一樣，不管從言語或肢體的表達，都感受到「他好像喜歡我、但某些行為又好像不喜歡我」，一種若有似無的「曖昧」地帶，讓小佳對阿凱多了一些想像空間。

直到某日在一次聚會中阿凱的死黨告訴小佳，說阿凱喜歡我，他雖然沒有正式向我告白，但自從我知道了他的心意後，與阿凱每次碰面時總覺得好尷尬。不知道自己是否也對阿凱動心了，還是只是將長久的友情誤認為愛情呢？滿臉疑惑的小佳，這樣問。

為了讓自己的感情世界變得明朗，小佳想藉著塔羅牌清楚界定彼此的關係。

曖昧，是你愛他，還是他愛你？

不知道自己「喜歡」這個人，還是「愛」這個人。我想，確實困擾著很多情竇初開的人，甚至熟男熟女也可能會有同樣的困惑，糾結的情感實在讓人摸不著頭腦，友情、愛情，傻傻分不清楚。

其實，許多時候，「困惑」本身就是解答。通常你會困惑，就是你已經離開了友情、喜歡，即將走到愛情的位置。

我要她專心洗牌，好好想著自己的問題，然後她將抽好的牌放在桌上，我翻開牌面，在未來的位置出現一張充滿愛的能量的戀人牌，在感情的占卜中出現了戀人牌，通常是個好消息，表示兩個人之間的吸引力很強，意味著一段新戀情的發生。

我看著牌帶著微笑，用祝福的口吻說，愛情的機會來了，他已經開始偷偷愛上你了。只是對方不主動出擊或許有他自己的原因，可能是缺乏勇氣，亦或是心底不由自主的害羞在作祟。

一個內向羞澀的男生，和他看上的女人說話時，就會表現得特別扭捏。這時候，若是女生能夠表現主動、大方一點來接近對方似乎更容易化解彼此之間的尷尬。

感情是兩個人互動的結果，在曖昧當中，不只是被動地等待對方，你也可以成為一個在愛情中有選擇權的女生，主動創造前進的方向。

如果你做了選擇為他打開愛情之門，和對方做情人，先別急著為對方犧牲奉獻，不妨放慢腳步，衡量彼此相愛的程度與契合度。對於自己的感情懂得拿捏自如，懂得保護自己的心，不要任意由它讓別人傷害，讓自己的真心付出給懂得珍惜、真正願意投入的人，這才是談戀愛應有的健康態度。

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如何分辨我們之間是愛情還是友情？

愛情和友情之間的分界，有時候相當模糊，許多人都會很困惑。其實愛情與友情都是喜歡對方的感情，也同樣都是對對方具有好感。若是有好感的話，彼此就會持續見面，因而好感提升成為愛情的機會也就會變高。許多愛情也都是從友情慢慢發展而來的。

但是事實上，愛情和友情還是有多方面的不同，愛情是比友情更為複雜的感情:

美國哈佛大學心理系的魯賓(Zick Rubin)教授發現，愛情除了有 「 喜歡 」 及 「 信任對方 」 的感情之外，還包含了「依戀」、「體貼」及「親密感」這三個要素。

一、依戀：強烈需要對方的感覺，也就是跟對方在一起時會有一種相知相惜的溫暖感覺。

• 友情：朋友之間也會分享感情及想法，但與朋友分享的慾望程度是有限的。
• 愛情：凡事都會想跟對方分享溝通，樂意把自己的秘密告訴對方，有時甚至會把連自己獨處時都無法面對的心理上的問題告訴對方，與他共同分擔，並從對方身上得到支持與鼓勵。

二、體貼：會關心對方，為對方著想，為了對方的幸福，會想要付出。

• 友情：朋友也會互相關心幫忙，但就算一段日子不見面，也不會有叫人朝思暮想的痛苦。
• 愛情：一股如潮水般源源不斷湧來的熱情意念，會讓你發自內心的想要為對方著想、會讓你義無反顧的想要為對方付出、對他好，願意為他做任何的事情。分離時也會讓你不可遏止地思念而總是想要見到對方，無論做什麼事只要能和他在一起就覺得很快樂，心情就是滿足的，並且產生和他待在一起，永遠生活在一起的強烈願望 。

三、親密感：會想要與對方有身體接觸的欲望。

• 友情：朋友最多僅止於擁抱，不會想要有諸如親吻這般親密的身體接觸。
• 愛情：會藉著親吻、擁抱、撫摸、做愛等，想要和所愛的人有聯結。

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了解了友情與愛情的不同，我們可以用一個最簡單的比喻來說明，友情是一種親近的關係，而愛情則是一種親密的關係。由親近發展至親密畢竟是有一段距離的。

希望這篇文章能有助於讓各位有較明確的概念，進而能順利調適自己的感情生活。

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