第一次約會不尷尬，讓聊天欲罷不能的3個秘訣｜阿綸的邀請戀愛學

許多人把第一次約會想得很可怕，害怕說錯話、害怕沉默、害怕尷尬，更害怕話不投機，

赴約前你準備一些安全的話題，比方說：天氣、星座、美食…

最後發現，聊這些話題不至於踩雷，卻很難熱絡氣氛，更別說拉近彼此距離！

理想的約會，是一個在歡樂中互相增加了解的過程，

想要讓約會變得有趣，讓聊天停不下來，讓他捨不得結束，甚至讓他一回家就期待下次約會，

這裡提供３個秘訣

１．聊他近期正向情緒經驗

每個人都喜歡談自己，問他自己的經驗，絕對不會掉進沉默

要讓聊天有記憶點，就要讓聊天內容包含情緒，當然正向的永遠比負面的好

比起久遠記憶，近期經驗記憶猶深，透過回應建立情感連結品質更好

那要怎麼開啟話題呢？問他…

「最近有做過什麼很有趣或讓你印象深刻的事情嗎？」

２．準備自己的話題清單

不是讓你在小抄上寫著星座、美食、旅遊…

而是回憶自己最近有什麼有趣或印象深刻的事情可以交流，例如：

• 最近讀過很有心得的書？過最喜歡的電影？
• 最近在工作上獲得什麼成就
• 今年規劃的旅遊，有什麼特別的地方
• 最近開始培養的新習慣

不要停留在告訴他你喜歡的書叫「被討厭的勇氣」，

告訴他你喜歡那本書的原因，你讀到哪段文字很有感覺，當下你覺得很興奮是因為腦袋冒出什麼想法…

聊天有趣的秘訣在於把有感的經驗帶到現場讓他身歷其境！

３．把生活經營好

世界上最無聊的聊天就是，當我問你最近做過什麼有趣的事情？

你回答：沒有，我很無聊…

你成功讓我們的聊天變無聊了！

• 培養習慣去觀察生活周遭的小有趣
• 刻意留些時間做些會讓自己開心的事情
• 每天或每週記錄下近期感到愉快的事件

你會發現，約會時你也可以輕鬆地把聊天變有趣！

總結

現在你掌握約會聊天的３個秘訣了，回顧一下：

• 聊他近期正向情緒經驗
• 準備自己的話題清單
• 把生活經營好

很少人知道聊天要聊正向情緒經驗，而真正做到的人就更少了，

這是個很棒的消息，

因為只要你做了，就會脫穎而出，輕鬆贏得他的好感！