<我和我所創建的標籤>憂鬱煩惱河

我是憂鬱症患者，分享生病到治療的路程，創建一個標籤#憂鬱煩惱河。

憂鬱症陪我走的那些日子

2017年以前我過著黑暗般的日子，自己回想起來都覺得不可思議，我可以理解為什麼人見人厭，連自己都討厭的自己，就那麼的低潮了好幾年。

我的生活記事-三分鐘熱度

2017年開始就醫藥物治療我的憂鬱症開始，為了讓我“振作”一點點，姊姊送了我一本畫本並附上了代針筆，鼓勵我畫畫。

人生當掉了嗎？

小說家沃克-柏西在書中說：“你可能成績全拿A，卻當掉了人生。”

肥嫩多汁

2017年我失去了對生命最重要的期待：吃！一天只吃一餐，少少的，有點厭食。那一年身高167，體重5開頭。

不存在的聲音

2017年我罹患了思覺失調症。不知道多久的時間，我聽到不存在的聲音，就是所謂的幻聽，但我自己一直不知道（沒有病識感）

強破症

2017年我的強迫症到達高點，我隨時會衝去洗手、洗腳，隨時狂擦我躺的椅子跟床，不能接受有人靠近我或是我的活動“領域”

異世界

這兩年多以來，我從只要出門就吵著要回家，到可以自己出門上班，過度了那麼一陣子，彷彿自己一個世界，外面一個世界一樣

後盾

那些日子我失控的一言一行，有多少雙方的衝突、痛苦、傷心難過與煩惱？那是一場悲劇！但慶幸的是，我的家人最終沒有放棄我

我相信我可以更好，請繼續追蹤#憂鬱煩惱河