Keep Changing | 2022 Matters年度問卷

經過一年的載浮載沉，2022年要過完了，趕在今年的尾聲將問卷填完～～

1.2022 年就要結束了，請記錄一件今年你最想記下的事情。

今年我做的最棒的決定是「參加讀書會」，會想要參加的原因是想要【拓展生活圈】，但自己的個性又有點怕生，所以選擇我喜歡的事物「閱讀」，心想著如果不太會聊天至少還可以談書，也沒奢望一定能交到朋友。

因為這樣的緣分下認識來自四面八方、身處不同產業與從事不同工作的書友，除了他們分享的書籍之外，我從他們身上看到很多不一樣的生活樣態。之前我的交友圈都是同歲朋友居多，可以一次認識到與我年齡層有差距的新朋友是我始料未及的！我們甚至還一起開心的聚餐呢。

「參加讀書會」是我2022年最有意義，也最想要記下的事情。

2.疫情第三年，每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼？又試圖恢復、重建什麼？

「失去了一些餘裕，想重建與人之間的交流」

今年生活發生的變化倒不完全是因為疫情，年中的職務變動讓我充滿焦慮與不安，有點超過可以負荷的範圍，失去了一些餘裕，但現在我覺得做得越來越好，有感受到自己正在慢慢進步。想重建與人之間的交流是因為五月時有演練過遠距辦公，讓我發現我現在的業務性質，遠距效率會太差，可能還是需要有同事在旁邊可以請教(製作報告有時候遇到困難，親自請教比較好)。而且當時因為整天沒什麼與別人講到幾句話，覺得自己與社會很脫節。

3.請描述一位今年遇到的，會令你牽掛的人或物。

這位朋友是透過參加共同朋友的活動認識的，由於他豐富的職場經驗，點醒了很多我的盲點，帶給我用不同的角度看待現在的困境，或許也是一種轉機，而且每次傳訊息他總是很快回覆我，讓我備受重視的感覺。非常感謝他。

4.2022 年，有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒？最後是如何與之相處的？

老實說，我整個七月都非常煎熬，常常冒出自我否定的想法。當時的負面能量爆棚，我在這篇文章就不再多做贅述(想知道的人可以點這篇)，其實我後來是某天爆發後才發現自己需要紓壓，不能所有事情都悶著，超過負荷的時候就要說出來，也不要因為害怕造成別人的麻煩而逼自己太緊，像是繃緊的橡皮筋，畢竟學習任何事物都是需要時間累積的。

而且，經過與那位朋友(第三題)的分享，我覺得輪調部門對我而言也是一個難得的機會，自然而然就可以做不同的工作，還不用自己開口XD

5.過去一年，你能說出一個被他人影響的觀點嗎？

要確認好所有細節，先整理好要說什麼，全部一次確認清楚後再報告，才不會浪費時間溝通。

6.相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你會更喜歡現在自己的身體嗎？

其實今年本來有減重計畫，但是因為我的心力都花在處理其他事務上，這件事情就被延後了，看到這一題的我有點羞愧QQ

7.分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）

今年持續參加讀書會，形成一種正向的動力，讓我因為需要與他人分享而讓自己每周都會讀書，在2023年我會想要持續這個習慣。

8.今年最想分享的一本書／一部電影／一張照片／一句話。

李白《如果世界是一場派對》不用羨慕別人的經歷，也不要讓這種感覺左右自己的選擇。

9.請填空：2022，Keep Changing Matters.

這題的空白我是填入【Keep Changing】，這是我對2022整年度下的註解。

10.（選填題）你最希望誰看到這份問卷？你最想邀請誰也來填寫這份年度問卷？（可以@對方）

想邀請@岩島子 來填寫問卷~~~

111.12.27 如溫