哈囉幸運,掰掰厄運
我經歷了無數次的憂鬱症復發,我學會了心懷感謝,而後我就發現轉念是很簡單的事情。
以前還以為是不可能的想法,怎麼可能那麼容易,對討厭的事物感謝,但我後來自己在心中默念「感謝」,發現好事只會接二連三的發生,而厄運慢慢越來越少。
事情一定會變好,一定會更好,感謝!
簡單而正面的語言力量,讓人心存善念,進而向宇宙發散正面、樂觀念波,改變了自己的命運。就只是改變想法,那麼簡單,我個人是浮現負面思考時,馬上想「感謝」兩字,去強行扭轉思路,然後做事就莫名很順利。
轉念,雖說簡單,也不簡單,畢竟我是走過憂鬱這條路的人,但我努力嘗試連結正面力量,來讓自己獲得宇宙的支持,我個人認為十分有效!
感謝至今閱讀我的文章的各位,我今後也會走在正念的道路上,繼續發文的~
LOVE YOU ALL.🥰