132公斤，是時候要減肥了。

經歷了2019年由6月開始的社會運動，再由2020年1月底開始被困在家中顧小孩，公司的業務沒有打理得很好，肥肉倒是增了不少！

要運動嗎？現在的選擇應該只有長跑，夠孤獨！但作為一個要顧一個16個月小孩的爸爸，要拿出決心，起大早、深宵跑，真的很難很難！本來有打算上拳館，但是現在疫情嚴峻，體育館、拳館都關掉了！要打籃球，籃球框也封上了！然後，跑步到底要不要戴口罩也是一個兩難！

但132公斤了，BMI應該要破40了吧！再不減，身體應該會被脂肪拖垮！

而且⋯⋯

女兒開始長大，我預想到，當要參加入學面試、家長會時，嬌俏可愛的女兒要拖著肥腫難分的老豆(廣東話，意即爸爸)，感覺有點難看！趁還有時間，還是要拿出決心，再減一次重(曾經成功過的，但結婚以及養兒育女的威力很大)。

說不定，減重了，工作以及賺錢的能力以及運氣也會提高呢！

說長跑，Discipline很重要！但我可以嗎？可以以爸爸的身份保有這種Discipline嗎？可以在生活壓力如斯巨大的當下，依然堅持保持Discipline嗎？我不知道。但倒不如就在Matters留個紀錄吧！

明天清晨，開始吧！

P.S. 不跑的原因，我已經想到了：下雨、晚了起床、女兒起得比我更早、手腳酸痛、電話或手錶沒電、洗了的跑衫未乾等等等等等！