不安感來襲, 我們又該如何自處呢?

人們常說: 今天的事, 今天做。但我們又能否真的做到一天的煩惱, 當一天便足夠了? 疫情不但加速了很多事情發生, 也為我們帶來無窮盡的憂慮!

最近, 因為疫情有很多公司大企業都面臨經營困難或已經在無聲無息之間倒閉。每當有變動或是負面消息傳出, 同事們總是問公司財務狀況如何?會不會結業又或是裁員? 辦公室裡的流言蜚語, 屬真屬假, 有時真的很難分辨。 雖說空穴來風未必無因, 但其實知道和不知道某些「問題」的真相, 真的有用嗎? 無論發生什麼事, 最重要的還是保守自己的心。

是的, 我們從小被教導要未雨綢繆, 盡可能避免臨急抱佛腳。但現實卻是, 我們真正能控制的事情少之又少。要知道憂慮不能幫助我們解決問題, 由失去到接受, 畢竟靠的是勇氣吧! 如果不停的為著似是而非的流言去「追蹤」真相, 不停的收集不同人的「供詞」, 最後令自己的腦袋不停的為這個「傳言」轉到想不起其他更重要的事情, 豈不是白忙一場嗎?

知道對方的底牌, 比起認清自己手上有的牌更易勝出嗎? 我覺得不是, 只有清楚自己的優點和不足之處, 才能有效地作出令自己不會後悔的決定。如果我們懷著左搖右擺的心, 相信很難才能走到終點吧!

疫情常為我們帶來莫名其妙的不安感, 因為我們的健康, 事業和人際關係都受著極大的沖擊與威脅, 我們很容易陷入自己的被害妄想症。裝備自己, 放開舊我, 勇敢地迎接新挑戰, 要有更強的抗逆能力才能保守自己的心, 在危難裡認清定位, 迎難而上。共勉之!