早上不想起，晚上不想睡

每天早上起床

於我真是件困難的事情

這就是晚上不想睡

早上又不想起的緣故

一天工作之餘

又想著做自己喜歡的事兒

而夜晚即神秘又安靜

我的思緒

也在這靜謐的懷抱中

如同脫韁野馬肆意奔騰

電腦屏幕的微光

更似魅惑的精靈牢牢牽引我的目光

讓我幾乎忘記去安睡

可最後還是在身體頻頻發出的信號

不得不去睡

可一旦與溫暖的被窩相擁

又與被窩難捨難分

起床便成了一場極為艱難的掙扎

哎呦喂喂

這樣子真糟糕

晚睡與早上起不來，但還是要起來去工作

這樣的循環讓我被疲憊纏繞

這樣的作息

身體不出問題都怪了

可有很多人和我是一樣的

屬於夜貓族

可不知這樣是對自己身體健康

最大的傷害

所以我小病不斷

太糟糕

現在的我，儘量控制自己

要在23點左右一定上床睡覺

因為生命是自己的

如果一味的熬夜不顧自己的身體健康

那麼當失去生命，你還擁有什麼呢

可見熬夜的壞處與代價太大

現在我每天都在勸自己

不要熬夜，早點兒睡

只有好好休息

睡飽覺，吃好飯，養好精神

才能有精力更好的生活

現在的你，是否還在熬夜嗎