孩子是我們的鏡子，與孩子一起療癒成長

收到來自好友的訊息，提及她10幾歲的女兒被鑑定有青春期情緒障礙跟注意力缺陷的問題，可能需要住院治療，一個堅強的男人為此痛哭失聲了幾次，他感到非常的愧疚，因為夫妻離異，孩子都是爺爺奶奶在照顧，自己除了滿足她物質上的需求，就很少跟她有情感上的連結，女兒也因為各種原因遲遲沒去上學

他說自己也曾經出現情緒障礙​過，只是已經走過來了，現在看著女兒卻無能為力，所以來請我協助。

我對他說，孩子是你的鏡子，她的問題也是在呈現你內在尚未化解的問題，你說你走過來了，你把自己黑暗人格給分離出來，但你沒去接納​它的存在，你沒原諒過去的創傷，只是把他們忽略、壓抑住而已，所以你一直無法跟人建立更深層的情感關係

曾經父母對你做的事，對你心靈造成創傷，現在他們也同樣在對孩子做，​但這過程你沒協助、引導孩子如何去面對轉化，讓她走上跟你一樣的路，所以你才會感到愧疚

​但我要你做的第一件事就是去除掉那個罪疚感，別把現在發生的事看的太可怕，這是一個讓你們療癒成長的機會，也是跟女兒重新建立關係的機會

再來是原諒過去的傷害，回朔去擁抱曾經痛苦的自己，深愛接納自己的一切​，無論是那個面向人格，好的陰暗的都要接受，把他們全部整合了才會變成一個完整的你，唯有如此我們才不會再被別人的看法跟評判受到任何影響跟傷害

然後多跟女兒獨處，跟她陳述你過去的經歷，你怎麼處理化解，​不要怕展現出你的脆弱，你越敞開可以增加彼此信任，你們的心會更親近，關係也會獲得改善

究其原因你們都缺愛，害怕傷害，所以關閉心門才會產生情緒困擾而已，而愛就是療癒一切的良藥

讓女兒知道，無論發生什麼事，無論她怎樣，你都依然愛她，接納她，但要幫她分析做某事的後果，教她學會如實表達自己的感受、想法、需求，同時這也是你自己要學習的​，當你自己真的療癒成長了，也會幫助她改善目前情感障礙的狀態

至於注意力不集中的問題，我是不覺得有什麼問題，她只是在探索世界，只要找到真正有興趣的事，自然就會專注投入了，不能用一般人的思維來看待這自由的靈魂，別期待她要當全能王，甚麼都要學都要懂，要小孩把注意力放在不喜歡的事物上是很痛苦的一件事，但大人都透過各種限制在扼殺小孩的好奇心跟創造力。

在你能力所及之處，確保安全之余允許她去探索，發掘自己的天賦能力，找到自己真正感到開心熱情之事，只要專注做好一件事，未來都是大有可為的

聽完他答應跟女兒好好深聊，之後我會再協助他們進行心靈療癒，他們的問題也是很多親子之間會出現的，所以我特別分享出來，希望能夠為還在學習如何當父母者帶來一些不同的省思跟幫助

我愛你們 祝福你們🌹

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