【閱讀筆記】從未來寫回來的逆算手帳 +0

刻正寫下2020目標「我要減肥」，目標馬上完成75%
#完成我要肥三個字了 #只剩減還沒達到 😭😭😭
#轉眼間已經2021快結束了 0.0

「想像願景→計畫→行動」，目標馬上實現一半

書上寫的果然都是真的
人生一切難題，知識給你答案
沒事多讀書，多讀書沒事

可是瑞凡，最後一哩路25%才是最難的

加油💪😭😭😭

#逆算手帳の習慣 ふわふわした夢を現実に変える

#佐編茶水間 ZOEYK說可以這樣做：
1. 設定期限
2. 設立具體的行動目標而不是結果目標
3. 設立進步的目標，不斷地做測試，馬上看得到成果
4. 要選對資源，就得先學會「辨認自己的問題在哪」

目標SMART原則：
1.必須是具體（Specific）
2.可以衡量的（Measurable）
3.可以達到的（Attainable）
4.具有相關性（Relevant）
5.具明確期限（Time-based）

書目：
第1章　「逆算」思考隨處可見
第2章 逆算第一步，把未來具體化
第3章 逆算第二步，從未來推算回來
第4章 逆算第三步，邊享受邊往前邁進
第5章　看看別人如何成功逆算

#以終為始 #子彈筆記