這次沒標題
又星期一了,工作天
不同過往,我的情緒病已經一個禮拜沒來了,就只心裡一點點不明原因、說不出所以的難受感
也許這只是和以往同樣,對生活的不滿做成的吧,只是因為這次的情緒病,使它被我放大了、意識到了,也不一定
總之我是真的不知道自己心裡到底怎麼回事,全是猜測
其實過去總會這般胡思亂想,結果雖能理清楚個大概,但依然得不出成因,找不到解決辦法,重點是還要沒完沒了,煩死了
說、別再想了,自己腦袋又不受控制
希望9月見臨床心理醫生的時候,能有個解法吧
說真的,我真的很想知道自己這個情緒病因何產生的?
難道真的因為上年年底生病導致?但以前也有生病啊
不過按照目前狀況來看,似乎情緒問題是隨時間愈來愈好了,現在才5月頭,等到9月見醫生,可能早就好清楚也不一定。
現在的我是耐不住寂寞了,雖說跟大多數人比起來,我還是算得上耐性高的,可是跟自己比較,真的大不如前
雖然沒有朋友,慶幸過往的同事仍能相約晚餐,喜歡的人至少還願意手機信息聊天
說起那天晚餐,其實我是既願去又不怎麼想去,一個頗為矛盾的狀態
一來自己真的無聊,再來也想見見舊同事
可是跟他們也真的不熟悉,而且也沒有共同興趣,唯一能聊的,也是環繞在過去的那份工作的各方面
意料之外,當晚還是挺愉快的,可能是他們會聊天吧,雖然我沒說幾句,總之整體氣氛還算歡樂就是了
也可能是喝醉了,有幫助
總的一句,也算不枉此行吧。
下午兩點多,不用出車落地盤,碰巧公司又停電,可以光明正大玩手機了吧?
話說自從情緒出現問題到現在,大概5個月了,一直沒有寫小說了,頂多就是看一下上次故事停在哪個情節,不然就是翻看過去的內容
在家裡,是完全提不起幹勁,反倒在公司還有心情、想寫點東西,就像這篇隨意寫一樣,無奈,要創作故事的話,公司的環境始終安不下心,可能…想想情節還可以,要直接寫還是差了點。
這突然就又有電了,才兩個小時,還想說可以再想想、寫點什麼東西,這下又得裝模作樣了。
這又5點40分了,下班了,人在鐵路上,趕着去看中醫,因為最近感冒鼻敏感有嚴重趨勢,平常吃的幸福感冒藥好似有點無力,也不知道是否有開始有抗藥性了
回到中午時的話題
雖然我喜歡的那個前同事仍願意跟我聊幾句,不過都是大約等個幾天、差不多一星期吧,再一次過回我話,老實說,可以的話,我是想天天和她聊天的,倒不如說想見見她…已經…快十年沒見了吧
但也是沒辦法的一件事,畢竟她有她的生活,而且我和她也沒什麼共同語言,唯一能和她聊起來的話題,也只有動漫了,再者,我會看的動漫,很少,她就更少
聽她說,今季居然沒有一套是她有在看的,結果我還是盡量逼出4套給她
可以的話,當然想和她距離再拉近一些,至少能增加聊天的次數
可是話又說回來,如果變成她的麻煩,這也不是我想要的…暫時,就這樣子啦。
晚上看完醫生到家
沒想到我居然沒感冒,純粹鼻敏感!我的天!!
還以為鼻敏感好了很多,現在這程度的鼻塞是傷風加鼻敏感,那中醫竟然說沒有感冒…那我這鼻敏感是有多嚴重!?
算了,看得醫生,也只能相信,總歸比屯門醫院急診的那個連病都不看,直接讓人等死的醫生強
而且比起鼻敏感,突然空襲的曱甴才更叫人害怕
幸好一輪追逐戰後,把牠趕出家門了。
本身睡得不是好,容易醒,昨晚1點多被尿叫醒上廁所,雖然還能睡回去,但是還是要在床上來回翻身才睡著
然後大概…幾個小時?突然就又自己醒了,一樣,不斷翻身,又睡了一下,接著差不多該起床上班前,大概…半個小時左右,又會自己醒來
這個時候特別難挨,心裡想着再不睡就要起床了,然後總是睡不了
總之一句話,睡不好,很難受
小的時候還好,到了二十幾歲,睡眠不好就開始影響生活了,但可能年輕,忍得住,可是現在三十幾,加上鼻塞,常常床上翻身讓兩個鼻孔輪流通氣,很難睡,精神特別差
每當等到早上起床,一來累沒精神想睡,二來渾身說不出的難受。
說來,這篇文昨夜沒有發呢~
今晚下班又要上課…可能,找機會用手機發吧
再說,現在在家已經靜不下心,安頓心情寫文了,都是上班偷偷用手機寫。
半壺茶下肚,人精神了,情緒也穩定了,提神安靈,真是個好東西
不過也不能喝太多
現在想,也不知道是否小時候習慣茶當水喝,從不喝水只喝茶,加上泡得又濃,這才導致我這幾十年的人生都睡不好的…
自從幾年前,被中醫勸止,我才開始喝水。
俗語說:凡事都有兩面,有好有壞
如果硬要為我這個情緒病找好東西的話,那絕對會是它讓我可以每天發信息給我喜歡的人,在這之前,我怕她煩,一、兩年才敢發一條信息過去,現在是想到就發,內容甚至沒有,無無聊聊的
再來…我的胡思亂想,以往想的東西,主要是我創作的故事內容、我身旁日常生活、工作上的狀況,這一些,啊~有時還有看到新聞或別人的文章或影片,自己的看法之類的
但,自從情緒病出現後,我更多想身體健康,心理健康,自己情緒的問題,成因、影響,也更會思考自己將來的生活
這是往去沒有或少有的。
回頭看,內容也差不多了,雖然我不太在意字數
完了吧,這文