DAY 1 餵飽自己

第一天
當講到「吃飯」這件事，第一個出現在你腦中的場景是怎麼樣的？你在這個場景中是甚麼角色、怎樣的狀態？盡可能詳細地描述它。

第一個場景就是坐在日漸雜亂的租屋處，拿完外送上樓後，把書桌上的東西撥開，擠出一個小位子放食物的我，在進食的當下的幸福感來自於一點點的美味與當下的與世隔絕，短短的時間，跟食物相處，進食完幸福感只停留了1-2秒就消散。

幾乎是唯一的快樂來源，可以理解越吃越胖不健康，手搖飲等食物只能短暫緩解空虛的內在。看向亂糟糟的桌子和床，只想要先享受短暫的快樂，躺下，剩下明天再說，明天再來譴責今天不自律的自己，靜靜慢性等待待處理的事把自己壓垮的一天。