我在下午先吃了晚餐(乾意麵&豬耳朵)
最近實施減肥計畫,雖然沒有像之前那麼嚴格把自己逼到絕境,但控制一天只吃2餐是可以做到的,而且儘量少醣少糖。
每到下午孩子午睡的時候,精神總是特別好,尤其是肚子更是咕嚕咕嚕地叫,媽媽很容易只注重孩子跟老公吃了沒,等到自己肚子餓了才發現已經過了正餐時間已久。
之前曾經寫過外送平台是我每天的好朋友,在下午這種店家休息的時段,還能有熱騰騰的飯菜可以吃真的很感恩,通常我對外送的餐點要求不高只求溫飽,今天吃到久違的乾意麵跟豬耳朵是難得美味,自從幾年前搬家之後,就再也沒有吃到好吃的豬耳朵了,久違的美味真的唇齒留香捨不得刷牙啦!
吃飽飽之後晚上就預計只吃一顆蘋果了,真不知道何時才能瘦下來?只能先慢慢減少食量把胃縮小了,至於運動,真的再說了😂😂😂😂😂😂