半夜關節疼痛可能是因為痛風，做好預防才能避免發作

上了年紀之後，半夜總會關節疼痛，然後難以入眠。這是什麼原因呢？可能患上了痛風！什麼是痛風呢？它到底和哪些因素有關呢？下麵筆者為大家普及一些關於痛風的小知識，只有瞭解這個疾病，積極治療，才能提高生活品質。

痛風的典型表現是什麼？

半夜關節痛是痛風的典型症狀，關節痛一旦出現，這種痛感會越來越激烈，達到高峰時，痛感如撕裂、刀割或咬噬。如果不治療，關節痛會在數天或者2周內自行緩解。在這裏，筆者還是建議大家積極治療，因為這種痛感十分難以忍受。

痛風對身體造成哪些影響？

痛風不僅僅只會關節痛，如果痛風反復發作，關節骨質會遭到破壞、關節周圍組織會纖維化。另外，痛風會引起的腎臟病變，嚴重者還可以出現急性或慢性腎功能不全或腎衰竭。除此之外，因高尿酸引起的痛風，還會增加心血管疾病、代謝綜合征、2 型糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖症的發生風險和死亡風險。

痛風和哪些因素有關？

痛風與高尿酸血症有關，但不是說所有的高尿酸血症患者都會發生痛風。此外，高尿酸血症患者發生痛風時常有一些誘因，比如飲酒、高嘌呤飲食（海鮮、火鍋等）、飲用果糖或蔗糖含量高的碳酸飲料和果汁、受寒、劇烈運動或勞累、情緒波動、高脂飲食、外傷及感染、使用噻嗪類利尿劑或袢利尿劑、使用某些藥物，如環孢素 A 或阿司匹林。

如何根治痛風？

痛風是一種終身的代謝性疾病，沒有藥物能徹底根治。在治療過程中，一旦放鬆警惕，痛風會反復發作。雖然如此，但患者也不必過度恐慌，只要通過合理飲食、運動和藥物，將尿酸水準控制在合理範圍內，該疾病對身體的損害就會大大減少。

怎樣預防痛風？

痛風發生的因素可能和男性性別、女性絕經、家族遺傳等有關。對於這類因素，患者很難去改變。除了這類因素外，日常生活中很多習慣也會引起痛風，對於這類因素，患者可以去改變。比如，患者可以減肥保持健康的身材、戒酒、少喝甜飲料、避免進食大量肉類和海鮮、避免久坐、適度運動。

痛風和尿酸水準有關，很多人都不清楚自己的尿酸高低。一旦尿酸水準達到一個高值，痛風就會找門來。如果你有體檢的習慣，能及時瞭解自己的尿酸高低，一定能大大降低痛風發生的風險。

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