讓2021年，完結在"初窺馬拉松的跑步機體5.0完結篇"

若然要總結2021年，不論是任何一方面，仍是脫不出疫情的陰霾，只是在過去的一年，相較2020年時，人們好像已走出了惶然失措的心境，坦然面對，重新建立起一道生存軌跡，像默默地向病毒說: "還用怕你嗎?"

比賽當日可以說是天公造美，氣溫、濕度及風速三方面如度身訂造般為長跑而設，無可挑剔，換句話就是如果跑不完全程，亦無可抵賴。一年一度的盛事，吸引了萬多位跑步的愛好者參加，早上6點鐘鳴槍，四時多體育館外己經人頭湧湧，好不熱鬧。小士同樣地懷著興奮的心情，整裝在5時前報到進場。而為了讓身體狀態更接近平日練習的狀況，小士帶備了一條香蕉在袋子裡，在5時半那一刻，即開跑前半小時，在洗手間的鏡子前吃進肚子裡，並告訴自己，十個多月間的練習，便是為了今天能跑畢全程。

約二十分鐘的熱身，身子進入了激活狀態，回想起去年參加5公里的賽事，相隔一年，竟然踏進了半馬賽事的門檻，想想也覺得有點不敢相信是事實，今天必須全力赴，才算不枉此行。等待鳴槍時，腦海中不斷重溫平時練習的策略，首階段是熱身、5公里後均速、十五公里後緩氣及最後一段衝刺。

槍鳴，起步，四千多人朝著同一個方向進發，大家都知道參與比勝出重要，問題是為了什麼而跑，相信每一個人有著不同的答案，而每一個跑者即使再好奇，也不會詢問旁人：“為了什麼而跑？” 在前5公里的賽程中，小士是屬於墜後的一群，懷著平常心踏出每一步，建立起自己的節奏及適應著比賽的氣氛。5公里後當轉上友誼橋時，絢麗的晨光從東方雲端後綻放，小士腦海中的攝影機瞬間烙印了那一刻的美景，油然冒起了一種感恩的心景，能跑起來已經是一種幸福。橋上陣風凜而不烈，落橋一段後便沒有什麼影響了，以保持穩定的姿態朝著十公里的階段性目標進發。

無論作再充足的備戰，經驗往往佔了成功的一半。賽前從富經驗的跑者得知，15公里後轉上西灣大橋時，就是整段賽道的大Boss。因為上橋那一段，目測也是超過15度的斜坡，加上是轉彎暗斜，對已經消耗了15公里體力的跑者來說，絕對是一個對肌肉耐力的考驗。而對小士來說，從來沒有對此掉以輕心，早於一公里前已經緩速留力，以對付關卡的大Boss。唯當踏上橋後，便知道這一段上坡絕對違反道路安全，腦海直罵: "他媽的這樣斜也敢建出來!" 當然罵的對象，絕對不是修路工人。

健跑的一群早已遠去，小士漸漸發覺自己身體進入了推不動的狀態，但為何仍像運動健兒般逢人過人? 始發覺身邊的人都是用走的，因為放眼遠望，急斜彎路後，是一段不少於500米的長命斜, 人們都為了那一段路來留力。迷茫中想起“我是來跑步的，不是來走路的!"這一句話，在腦海中縈繞不絕，這句話是從村上先生的書裡看到的，對，即使步距再小，踏力再弱，也不能用走的。"撐下去"就是參加馬拉松的真正意義。

小士終於用龜速來完成了上坡那一段，這是練習時從沒發生過的慘況，雙腿已經耗盡了完成20km的能量，還有4km才到終點，如何還能跑下去? 經驗告訴小士，即使下橋也決不可以突然加快，必須放鬆慢跑，唯一能做的是盡量深呼吸，像炭治郎般用跑之呼吸，讓更多氧氣遊走全身，否則迎來肌肉虛脫擺工，可有大苦頭吃了。

最終跑畢了回程的西灣橋，剩下了最後3公里的平路，卻因為在橋上已經耗盡了平時準備的戰能，這3km的路程，使小士猶如踏進了澔瀚沙漠一般，前方是無盡的沙丘，後方是不能回頭的絕地，只好抱殘守缺，一步一步的捱下去，此刻已經不能再化身跑步機體了，因為機體早已崩塌倒下，仍在跑的，是靈魂。小士僅記得，除了呼吸外，腦海中不停地告訴自己: "不能用走的!" 這是跑至後段時，唯一的記憶。

後方原先在橋上用走的跑者，開始從後趕上，把小士反超前了，活了一大把年紀，小士終於明白什麼叫作留前鬥後了，至理就是留前。幸好小士一直沒有抱比拼之心，還可以引以為傲地說: "我沒有用走的!"。怎知念頭剛去，身體便開始麻痺起來，這是一個極嚴重的警戒訊號，身體不是在投訴，而是真的超出了負荷。在最後的2公里，小士無奈地用了"走的"走了三百米，放鬆身體每一吋肌肉，即使要放棄也沒辦法了。而整年鍛鍊的成果終於在這一刻顯現出來，步行了一會後，身體很快便回復過來，腿肌也在抽筋的邊沿而沒有發作，機體告訴小士: "去完成心願吧，一起跑畢剩下的路段吧！” 最終，越過了終點時，小士看著衝線點的跳字鐘是在2:27:20，即是說，合格了。

從年初開始，跑步成為了每週假期的固定節目，每次由3km至10km不等，直至9 月下旬，為了迎接12月份的賽事，才加重了練習的份量。這一年裡，練習跑步給小士最大的啟發是建立目標的軌跡。若然想完成一件自己認為沒可能完成的事，首先必須建立出目標的軌道。小士說的不是筆記本上的計畫，是在實踐中向前方鋪砌的軌道。

2021年，小士把完成半馬放在第一任務，任何事情也必須讓路，就好像火車站裡，必須讓出軌道予特急或直通車通過一般，絕對沒有商量的剩地，而其他事情，便按自身的軌跡去辨。對小士來說，第二件重要的事情，便是連載"魔帳武林"，這是一件比馬拉松還要艱鉅的事情，幸好一直進展順利，雖然偶爾會脫一些期，但行筆時意念比構想時更為豐富，為了能把故事寫得更暢快盡致，遲滯一點也沒辦法。在"跑步"與"魔帳"的軌跡下，漫畫創作變得好像一事無成，只是在年中發佈了"Band of Bao 麵包兵團"的概念圖照便不了了之，其實不然，有好幾篇已經完成了，只是一直沒有決心去發佈，加上存貨量不充足，擔心出現斷層脫稿的問題，才會遲遲沒有推出，但可以肯定的是，新作從沒有一刻擱置，只是必須搬回正軌。

而"魔帳"已經進入了很穩定的軌跡，來年小士亦會開始繪製"魔帳"的插畫，這一段日子裡小士不停地參考不同的角色設定，希望能在港漫及日漫之間找到一個平衡點，繪製出獨特的武林風格插畫，藉此希望能呈現出小士心中的角色造型及一幕幕經典的場景。第一幅Novel Main theme的插畫，小士相信必定會在明年第一季面世的。

踏入2022年，如以上所說，繪畫會重回第一路列車，小說創作及寫作會繼續以一個穩定的步伐前進，而新的目標便是探索NFT發展的可能性。馬特市在過去半年推出了很多有關NFT的文章，小士也無暇閱讀，參與活動更談不上，NFT究竟現在發展成一個什麼樣的形態，小士必須下一下苦功追回進度才成。希望作為一個創作者，如何在科技的洪流之下，能找到一艘屬於自己能長濤萬里的小方舟，自從完成了半馬拉松後，小士總相信，世上是沒有不可能這一回事，最重要是如何實踐。

預祝各馬特市朋友，新年快樂!

花赤兒 hanaakai