聽漾說說:20211123韻律黃種子
在做每一件事情前,都先感受此刻的心情是什麼?
不只是意願,當下的情緒會影響事件的發展,因為情緒是情感的糧食,唯有帶著愉悅的心情做事情,才會得到愉悅的結果。
當情緒低落的時候,請做其他事情幫助你提升你的意識吧!聞聞精油、運動、唱歌、跳舞,任何能幫助你放鬆的事情都很棒。
若你對目前的狀況感到困惑,請回想自己為何踏上這一條道路?是什麼啟發你想做這件事?
所有不順是來提醒你有地方需要修改,只要還記得最初的「因」,就一定能為自己調整狀態重新出發。
在做每一件事情前,都先感受此刻的心情是什麼?
不只是意願,當下的情緒會影響事件的發展,因為情緒是情感的糧食,唯有帶著愉悅的心情做事情,才會得到愉悅的結果。
當情緒低落的時候,請做其他事情幫助你提升你的意識吧!聞聞精油、運動、唱歌、跳舞,任何能幫助你放鬆的事情都很棒。
若你對目前的狀況感到困惑,請回想自己為何踏上這一條道路?是什麼啟發你想做這件事?
所有不順是來提醒你有地方需要修改,只要還記得最初的「因」,就一定能為自己調整狀態重新出發。