🌈 366 正念卡 20221227

🌈 366 正念卡 20221227

🌸 關於我不相信自己會成功 🌸

當我不相信我可以成功時，

問問自己這個想法幫助自己什麼？

這個夢想未曾成功過，

這讓自己感覺很好嗎？

🌈 正念卡使用方式：

輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。

一天天全方位的鍛鍊，讓智慧深植我們的細胞記憶。

可參考官方網站：

https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards

圖/ Pexels

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