【好書推薦】獅子吃素的那一天：如何搞定強勢的人？

偶然在圖書館發現這本今年6月才出版的新書，由於書名實在太過吸引人且有多位名人專家推薦，隨便翻閱一下便毫不猶豫拿到櫃台辦理借閱了。

(本書第334頁)

難搞行為的定義：

沒有掌握好分寸、缺乏傾聽、缺乏同理心、斤斤計較、以德報怨、輕率下定論、任性地施加不必要的壓力或是強詞奪理............

難搞行為的外顯特徵：

自我膨脹、自戀、自我中心主義、下意識想支配、或多或少極端優越感、熱中權力遊戲或鬥爭、缺乏開明的思想、難以自我反省。

十個難搞行為所留下的創傷：

驕傲、批評、自我中心主義、缺乏聆聽、優越感、控制狂、具有攻擊性、沒耐心、刻薄、缺乏同情心和博愛精神。

大家仔細想想，身邊是否有以上這些特質的人呢？抑或自己也符合難搞的特徵呢？

(本書第335頁)

許多人面對侵略性難搞行為所產生的反應如下：

1. 逃跑

2. 反擊

3. 壓抑

三種抵制難搞行為的方法：

1. 知道如何設限

2. 學習說不

3. 培養自信

以上是本書少部分的內容，其他還有很豐富的技巧及解決方式，暫時不在本文爆雷。

這本書並不是教條式地教學用書，而是以幽默的口吻並以全篇小說的方式呈現，讀來特別引人入勝，會讓人一直想要急著知道後續的故事發展，如何讓難搞人士覺知自己的問題點並加以改善？作者在課程中設計了許多豐富的遊戲、音樂欣賞、電影欣賞、角色扮演(換位思考)等等，都是作者把自己實際的教學內容融入了小說裡，不得不說這是作者非常高明的地方。

不過我想，要難搞人士可以有自知之明而主動想要改善，通常都是必須經歷過很重大的事件才有辦法讓他們覺醒，例如離婚、親人過世等等，否則平時自視甚高的他們，是不會有想要改變的覺知的，甚至也不認為自己有需要改變的必要。

所以，以上三種抵制難搞行為的方法，是我們必須先學會自保的，有興趣的朋友們可以看看這本書，真的非常有趣呢！