怡然面對疫情警戒

翻翻新聞，理理工作，一晃眼太陽又將下山。

在進入新一級的警戒之際，有種恍如隔世的感覺。早上還回想了去年疫情正在全球肆虐時，自己還兩岸跑了幾次。每次一個來回，就是兩地各14天的隔離生活。那時候的隔離日子儘管有失去自由的感受，但還算能怡然自得的面對。當時身邊的朋友大多用新奇的態度來觀察這種行為，自己也把防疫隔離做了一連串的紀錄。若有興趣，可見：https://matters.news/@jerome/我在上海隔離中

而此次的升級警戒能淡然的看待，許多也是因為於此。有了嚴格的隔離經驗後，在台灣能靠全民自覺的方式斬斷病毒傳播鏈，實在很是自在。但惟恐天下不亂的某些媒體或許覺得這樣太過「平淡」，於是紛紛把標題與內容加油添醋的猛料狂下，造成人心浮動。

相信過了一陣子後，這類的情形隨著大家適應期渡過就將會慢慢消退。

大家能做什麼？除了安心減少不必要的外出移動，注重自己的衛生清潔外，可別忘了利用這機會充實自我，完成一些平時一直說（或是找藉口）「找不出時間」的計劃，同時記得節制飲食，畢竟在家中降低了活動量，熱量沒有出口只有不斷入口，積累下來也是頗恐怖的呀！