【每個人都能找到自己無限的可能】

心女人療育日記
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過去憂鬱找不到生命出口 18年的靈性開啟經歷生命蛻變 從黑白人生至創意無限的彩色韻律 蟬蛻 以舞悟道

受邀至國立臺北護理健康大學

舉辦【動靜之間 身心靈一體覺察工作坊】

一開始沒多久,拋出一個心靈人都經常探討的議題

「靈性開啟只有快樂嗎?」或者

「碰觸靈性一定要經歷苦難嗎?」

「認定靈性只有光明面,沒有陰暗面?」…等相關議題一起探討

許多人走在靈性的過程中,難免會產生疑惑與不解,

但當你有疑惑時,身邊是否有人可以從旁為你引路?

讓你在靈性道路上,免於誤入靈性歧路。

在工作坊中分享我從身體啟動的生命故事。

參與的對象幾乎都是心理諮商的碩士生、

或已在相關領域服務的助人者。

用過去我的生命經驗,

向大家分享走在靈性道路的過程中,

唯有持續不斷、不分別地陪著自己地前進,

才會有機會嚐到豐碩的生命果實樣貌!

免不了要講生命歷程的演化

這對諮商師來說已經是經常在做的事

預防他們覺得無聊,我特地準備了照片

多一點情境式讓耳朵、眼睛、身體感受同步加入


分享完休息時,一位諮商師來跟我分享說:

「剛開始一聽見又是案例分享,覺得有些煩躁,

每天工作範疇,生活周遭太多悲傷的生命故事了,下意識直接關上耳朵不想聽!

因為自己在做個案時,經常做的就是聽個案分享!

因此選擇關閉感官,靜靜坐著,眼睛直視著螢幕。

盯著螢幕的雙眼,卻看進了螢幕中的兩張照片,

看見曾經只與狗狗互動玩耍、那麼憂鬱無助的模樣,

後來轉變為綻放自信、亮彩奪目的樣子.....

看見那兩張照片的時候,

突然,心中有一股暖暖的感動一直湧出來,

好奇是什麼帶來生命如此劇烈的轉變,

關閉的耳朵重新打開傾聽著您的訴說,

我聽到一位真實、轉變的勇敢案例,

這深深地感動、激勵著我....」

讓我的心中的暖流擴大到我的耳朵,濕潤我的眼睛….

這不單單只是個案案例過程,更是『鮮活勇敢的生命經驗』

也瞬間鮮活我的心!


聽到這兒,我也被感動了

為何我想一直不斷地分享、不斷地傳遞

讓更多人了解身心靈的完整樣貌,

在靈性道路上可以少走些冤枉路,

聽到夥伴這樣的回饋,圓滿了我內在的願,帶給我很深的滋養。

最後,想說聲:

「謝謝你的分享!」

生命的交流。經常出現在真實、持續、交集出的火花


CC BY-NC-ND 2.0 授权

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心女人療育日記Sarvajnata是一位療育師與女性作家,自2003年起走向探索自己的道路,累積長達20年以上的療育淬煉與專研,曾多次遠赴美國、歐洲、西藏、印度、 尼泊爾...等進修療育不斷學習與交流。 常常旅行.跳舞.冥想.療育自己與他人,喜歡用輕鬆、幽默、創意與開懷的方式,重新找回身體的 平衡,心理的喜悅,精神的滿足,讓每個人恢復原本的幸福模樣。 探索 心女人療育日記
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