2023年馬特市年度問卷｜成為自己的一年

• 相比過去幾年，2023年過得更漫長還是更快了？

過得相對快速，今年從第一份工作離職，在離職之前，辦了友善網絡方案（律師與創傷知情、警政與自我照顧、當事人復原/元經驗分享），算是對這份工作的統整與告別，很謝謝網絡成員的參與以及前同事的支持。

今年還成為「跨域研究小組─表演藝術與性別主流化體現」成員，帶了第一場體現工作坊，有很多收穫，可見過往文章連結。

今年底也開始第二份工作，雖然發現兼職在台北很容易吃土，但身體暫時需要更多休息，所以就先這樣吧XD

• 請描繪今年讓你最療癒的一個瞬間。

有很多瞬間都很療癒，現在想到的是，開始恢復看韓劇的日子，我覺得在急性創傷發作後，不到兩個半月，可以做到這件事，真的很不容易。

• 你今年在哪個社交平台花了最多時間？請分享今年在社交平台上看見最受啟發的idea，可以是一段話、一個影片、一張圖。

不是臉書就是IG（暫時脫離不了Meta），想分享的一段話是吳曉樂在臉書談她的新作品《那些少女沒有抵達》，「她才剛啄破世界的殼，她是一個才剛把自己誕下來新人呢。她累壞了。我只希望她在自己的房間裡，從心所欲地重新學習，吃飯，睡覺，說話，跟漂亮地走路。」

• 今年探索的新領域/新空間/新項目/新關係/新決定等，可以是任何新的事情。

今年底決定開始籌備「社團法人女人與酷兒生命協會」，改變理論如下所示：

社團法人女人與酷兒生命協會，將融合各流派的女性主義及酷兒理論，加上以資產為基礎的社區發展模式（asset-based community development model），發展行動方案；介入層次為Bronfenbrenner生態系統觀點中的微系統，並以三級預防的概念執行初級預防行動方案，以結束對女人與酷兒的一切暴力和剝削，拓展對「正義」的多元想像，使女人和酷兒成為真實的自己。

希望可以順利申請到經費ㄚㄚㄚ

• 最想分享給他人的一本書/一部電影/一首歌/一張照片/一句話/一首詩（等）。

《精神健康中醫講堂：心身醫學與形、氣、神的自我調理精要》。這本書真的很棒，「我們需要給自己的生命多一點信任」，這是我抄在筆記本上的一句話。我覺得從中醫觀點來看精神健康，會讓人感覺比較有希望，且身體有很深的智慧，有自我療癒的力量。信任自己的身體，這是今年最大的學習之一。

• 今年透過什麼事情，更認識了自己或他人？

今年除了帶領創傷工作坊之外，十月底還參加了「意圖的力量」出生前與出生心理學工作坊，兩次工作坊之間，我的性別認同自女人轉換為女人與酷兒的存在。我發現，個人實受原生家庭影響甚深，但個人的能動性可風化/豐化家族帶來的影響。身體取向工作坊除能帶給參與者對身體歷史的覺察外，個人的性別認同亦可能於其中發生轉化，體現性/別（sex/gender）是流動的理論。（因為之前的文章寫過類似的話，所以就複製貼上惹XD）

• 相比去年，今年跟自己身體的關係如何？

這幾題，對我來說是相關聯的，或說今年的主題其實就是身體，與自己的身體更貼近的感覺。

• 請記錄下今年最想記下的事情。

身體都記得了，該寫的好像也寫在其他文章中了，所以好像不用多說什麼 (｡•ㅅ•｡)♥

• 請給2023年的自己一句致謝詞。

謝謝你們的存在，支持我與照顧我，我現在很平安 : )

• 請填空：2023，Hello Matters : )