善於駕馭時間的人，生命會更加絢爛

芷汐覺得，如果你們真的把時間駕馭得一丁點都不浪費，那麼你們的生命肯定會更加璀璨絢麗。那麼問題來了，你們善於駕馭時間嗎？我們人要做時間的掌控者，而不是被時間所奴隸哦。

麥肯錫的高效時間管理一直備受推崇。它遵循四大法則，即吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺，工作的時候工作，休閒的時候休閒。

一時一日尚且不難，長久形成習慣，付諸實踐，卻並非頭腦發熱，輕而易舉。

其實，人們是不自覺地被時間綁架，打亂了時間應有的節奏。

有研究表明，無論是年輕人還是老年人，早起者的情緒表現更積極、更健康，思考力更強，工作效率也更高。

早起有更多的時間，更充沛的精力去處理各種繁雜的事務，同時還擁有一個健康的體魄。

所以，如果我們不想做時間的奴隸，就要把時間管理學好，把每一分秒都充分利用起來，也許你會發現，自己曾經浪費了很多時間在不必要的事情上。

今天的分享到此結束啦，希望大家都能善於駕馭時間，讓時間成為我們成功之路的墊腳石哦❤️

• ＃#駕馭時間#生命過得絢麗