每月一號的例行清掃｜你也會覺得"我不夠好"嗎？｜下午茶鬆餅 Vlog

[P.S 這周影片剪的我好苦 ヾ(⌒(_´･ㅅ･`)_
剪輯軟體一直當機
我的電腦效能不適合剪片
難道要換電腦嗎.....ไม่มีเงิน ]

Hi~ 朋友們 ~ 你們好嗎？
上週提到我常覺得自己不夠好，
"我不夠好" 像是有記憶以來潛藏在頭腦中運轉的程式，
不知如何關掉它。
你也有頭腦中藏在背景的運作程式嗎？

我分享了自己實驗過感覺有幫助的方法~
它們讓我感覺愈來愈擺脫束縛，走向自由。

祝你輕盈的存在 (♡˙︶˙♡)

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00:00 Preview
00:36 每月一號的例行清理
04:15 拆箱朋友寄來的包裹
05:48 咖啡時間
06:26 清理家中電器濾網
09:49 製作鬆餅
12:00 下午茶時間
12:56 玩耍時間

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