好書推薦《HSC高敏感孩子，細心愛孩子更自在》太田知子著。

11月份因為看了隋棠在臉書分享的影片，了解她的小孩是高敏感兒，深入了解後發現自已的小孩也是高敏感兒，把我當父母的過程，寫下這篇文章：如何當高敏感小孩的父母?了解孩子的性格是天生，耐心陪伴是最好的方法。

後來去博客來買了這本書：《HSC高敏感孩子，細心愛孩子更自在》太田知子著，這一本書是用漫畫輕鬆又有趣方式，讓你了解你的小孩是屬於那一類的高敏感兒。

作者一開始說的：「孩子從早到晚哭鬧不休，宛如風吹草動就引爆的地雷。教養孩子都這樣辛苦嗎？還是只有我家的孩子特別難教？難道是我的教養方式出差錯，孩子才會變得這樣任性？

直到某天，察覺到了她的孩子是「比別人還要敏感一倍的高敏感孩子（HSC）」。後來才逐漸接納孩子原本的樣子。

我也是某天突然了解小孩是高敏感孩子（HSC），接受他天生的氣質與個性，慢慢了解他與生俱來的敏感特質，看見他高敏感特質好的一面，選擇更有耐心對待小孩陪他成長。

以下4點介紹大家深入了解HSC高敏感孩子，與大家分享：

一、 什麼是HSC高敏感孩子：

指的是，「比別人還要敏感一倍的高敏感孩子」，每５個孩子就有一個是高敏感孩子，而他們對身體內外的變化都格外敏感。

例如：我之前寫小孩口罩濕掉而在信義區大哭大鬧的文章，愛他，就是陪他做喜歡的事情：情緒處理篇！

二、 高敏感孩子並不是身心障礙，也不是疾病：

他們會仔細觀察各種各樣的小細節，像是氣氛、人的表情、氣味、聲響、細微差異等，充分思考之後再採取行動。

三、 高敏感孩子的特質：

(1)高敏感孩子微小的刺激相當敏感，都會加以深度處理。

(2)高敏感孩子無論悲或喜，都比其他孩子要來的強烈。

(3)高敏感孩子對於無法以言語溝通的動植物或嬰兒，相當擅長感知他們的狀態。

(4)高敏感孩子對待病患、老年人及弱者也非常溫柔。

(5)高敏感孩子共感力很強，面對坐困愁城的人，會感同身受傷心難過。

(6)高敏感孩子也具有高度感受性及豐富想像力。

(7)高敏感孩子的正義感強大，對於不公平的事情，或是惡意行徑都會十分憤慨。

(8)高敏感孩子與生俱來的敏感氣質，即使長大成人，也不會因此有所改變。

四、高敏感兒不是貼「標籤」：

高敏感父母了解孩子是高敏感兒，與一般父母反應不一樣，不會認為是貼「標籤」：

(1)高敏感兒從小與一般小孩不同，特別敏感，也特別在意細微之處。

(2)高敏感兒思考方式，帶有許多正向積極的訊息。

高敏感兒日常小劇場：

前幾天當好是小孩４歲生日，下午開始要唱生日快樂歌，突然開始變臉，猜測原因是大人都能喝飲料，只有他不行，無論如何哄都不行，只能儘快切蛋糕，小吃貨的他吃完蛋糕就好多了，類似的莫名的哭鬧常常上演，讓我精疲力盡，了解他高敏感特質就可以轉念我的脾氣。

結論：

教養高敏感兒真的不容易，了解他的特質對我們當父母有很大的幫助，細心關愛，解讀脆弱內心，讓高敏感成為孩子的成長助力，如《內在原力》作者愛瑞克書中提到自已小從小安靜內向，到長大後才明白，高敏感是一種天賦，期望我的孩子找到自已的天命，父母親永遠支持你，孩子你是我這一生最棒的禮物。

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