分手

从2015年7月27号正式确定关系，到2024年12月5号她说希望结束这段关系，一共是3420天。

不是完全没有征兆，之前就有感觉到我们之间的感情在似乎在变淡，我觉得我对她的爱没有变，但是她不爱我了。

之前我们也聊过这些问题，关于她想要探索一些新的生活方式，参加一些新的活动，认识一些新的人。她也提到了一些我的问题，比如有很多事情我不操心了，很多周末的活动都是她来计划拉着我去，有的时候我还表达不愿意，觉得“耽误自己干事情的时间”。是的，有的时候我会给自己定下一些似乎不切实际而且也没有什么必要的目标，非要读完一些书之类的，然后还会因此向她抱怨。我想也许这是我在这段关系里犯下的最大的错。

后来我尝试弥补，弥补的方式是让她自由地生活。我想，不那么爱我就不那么爱我吧，有那么一点点温存，可以说话聊天，可以靠在她身上感受安稳，就够了。感情长了会变淡是必然的事情，似乎所有恋人都会经历。这样也能过下去，至少我可以。

在一起十年，我们所有的问题都是沟通解决，有过一些冷战，但也不超过24小时，几乎从来没有吵过架。我们互相尊重，从来不强迫对方做任何事情。我们家务共担，经济上也基本是AA制。我认为脱离了“传统异性关系”的陈词滥调。我觉得自己也是女权主义者，并不认为女性应该依附男性生活，也不认为女性应该承担什么特殊的家庭或社会的责任。

但是这一切的一切都没能维护这段关系，没能让这段关系持久下去。我感到很遗憾，也很无力。

她昨天也说希望我不要自责。如果我非要反思的话，也许还是在我们的关系里贡献不够多，虽然表面上做到了对等，但是情感上还是主要是她在给我提供支持，包容和吸纳我的情绪。

今天看了『分手后，成为更好的自己』第一章，决定把这些写下来，不成篇章，想到哪写到哪。

现在我还能在这个家继续待着，她也希望我能找到一个好的住处，然后好好的结束这段关系。但是我也不能拖着，拖着对我们两个人可能都是煎熬，所以要开始出去找房子。

自从大学到现在，我从来没有自己租过房，不知道能不能顺利的找到合适的房子，这是第一个让我感到担心的事情。

但更多的肯定还是怀念和不舍。

从昨天到今天，我不止一次想到还有没有什么可能，但是又打消了自己的想法。她说的很明确，她想要去尝试新的生活，她想追求的东西在我这里得不到，而我也给不了。感情淡了这件事情对我来说可以接受，对她来说是不能接受的。但是她仍然花了很长时间才真的下决定和我提分手。虽然从我的角度来看，她对我的感情从来没有非常强烈过，但是在我需要的时候，她总是能够陪伴我。我珍稀和不舍的是这一份陪伴和安全感。

也就是说我自己没有办法给自己这种安全感，也许这是我接下来需要做功课的地方。

她也说我对她的依赖太多了，而不知道如何自己面对很多事情。我觉得是这样的。我之前总觉得很多事情问她，让她拿主意，是爱她的表现，但是久而久之，这些东西会变成她的负担，我的失能。

接下来一个人生活的日子里，我必须要学会自己面对世界了。

另一个担心是我没有什么朋友，为数不多的朋友也是共同的朋友，我不知道这些共同朋友以后会变成她的朋友还是我的朋友，但是我今天和两个关系还比较好的法国同事说了这件事情。我也跟他们说，这是因为把他们当作我的朋友，希望他们能够给我提供支持，他们都非常好，愿意帮助我渡过这个阶段。虽然也许实际上帮助不到什么具体的，但是他们的availability本身就已经能够给我提供力量。

我接下来还会再接触其他偶尔联系或不常联系的朋友，主动重建一些社交关系，让自己不至于陷入孤独的深渊，可以在社交关系网中找到自己的定位。

不能自暴自弃，日子还应该好好过下去，这对我们两个人都好。

既然还爱她，那么对她最好的方式就是好好离开，好好生活，尽量不去打扰，让她也可以追求自己想要的生活。

最后，我不知道猫应该跟我还是跟她。她说都可以。我不知道猫跟我在一起会让我更容易渡过这段分手期还是更难渡过。另外，也不知道接下来租的房子会不会不让养宠物，现在的打算是把它留在现在的家里和她过。

先写到这里吧。下次再写。