如果有歪念，請誦經。

誦經會是我2023需要做到的事。

接著就是減重，有好看的體態。

專心做這兩件事便足夠。

不知道大家有沒有像我一樣這種經歷，晚上的時候特別想很多很多東西。是真的想太多了，甚至會想回之前所發生的所有事情，一切仍然歷歷在目。

是非對錯已不重要，重要的是調整心態，好好往前走。做自己要做的，想到了就去做吧。

我跟自己說，如果真的有任何情結或者腦袋裡雜亂的時候，請誦經。觀世音菩薩幫幫我吧。

所有內心的不捨，糾結，難過，不開心，負能量。我都想要好好放下，並且學習放下。我會努力，但也需要菩薩的力量。讓我繼續當個正直的好人，接好運。

有些人註定會離開，既然知道結果，何必糾結於一時的快樂，毀了別人也毀了自己。所以跟過往道別，真的是一件很重要的事。每天反覆的練習，終究你會學會怎麼慢慢的放下。

2023的開始就有喜、有哀。快樂的時候真的快樂，難過的時候真的挺難過的。

但我想接下來的日子，必須管好自己，重新出發。

這一次，你必須學會管好自己，勇往直前。

不回頭看了，事情過了就讓它過去吧。

新的一年，祝福大家 身體健康 出入平安 心想事成 一切順順利利。