聽漾說說：20210701自我存在藍風暴

#Kin199自我存在藍風暴

今天是藍風暴日，你要讓自己放在暴風圈經過淬煉重生，還是要讓自己待在無風雨地帶？無論要經歷哪個，其實都是好的，全看想在何種情境中獲得何種經驗。

你的專注力就是一種能量，在藍風暴的日子，專注力更為重要。因此，請把專注力放在此刻最能服務於你靈魂的事情上，就算只是睡覺、飲食，這種平凡的小事都能讓你得到滋養。

今天是一個全新的開始，在生活中覺察、在實作中體會，有什麼是會使你願意投入其中的事呢？

當你的意識越是專注、能量越是集中，你展現出來的狀態越是輕鬆寫意，不管外在充斥多少誘惑，你都能時時刻刻回到你內在的中心。

練習將專注力提高到不會被其他事物干擾的程度吧。