三十歲是重要節點,女士應考慮一件事,才能過好生活

中環健康小管家
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三十歲是年齡的重要節點,也是健康的分水嶺,也意味著人體狀態開始出現衰退,那麼需要我們重視健康,依靠體檢發現問題。對於需要平衡多方面的女士來說更需要檢查,那麼女士在三十歲後要重點選擇哪些體檢項目呢?

1.針對乳房進行檢查

乳房受傷會發生多種乳腺疾病,給女士健康帶來極大困擾和危害,有資料指出,近年來,國內乳腺癌患者逐漸有年輕化趨勢,並且早期癌變症狀不明顯,非常容易被忽略。因此,女士在三十歲後要重視乳腺篩查,防止乳腺癌。

如今醫療技術不斷進步,進行超聲和X射線檢查,能夠及時發現癌變情況。尤其是香港醫療水準發達,一些香港體檢機構與時俱進,利用3D乳房X光造影來篩查乳腺癌,無論是在準確度或者體驗方面都有了顯著的提升。那麼去香港體檢需要什麼證件嗎?在中環健康預約體檢攻略裏有提到該方面。

2.針對子宮頸進行檢查

此前有統計表明,子宮頸癌占女性癌的第二位,給女士健康帶來較大的威脅。原位癌高發年齡為30-35歲,因此三十歲的女士要特別留意,由於初期時也沒有明顯的症狀,有高風險人群更需要做好檢查,避免發生癌變情況,另外,需要接種相關HPV疫苗來降低罹癌幾率。

檢查方式也有多種,可以進行核磁共振、超聲波檢查以及子宮頸細胞抹片檢查。利用抹片檢查來發現子宮頸細胞的細小變化,它是廣泛檢查子宮頸癌最簡便有效的診斷方法。

3.針對卵巢檢查

女士要重視卵巢的健康,由於卵巢體檢小,而且位於骨盆腔的深處,所以不容易被發現。早期癌變也沒有明顯的症狀,即使有症狀也呈非特異性,例如腹脹、胃腸不適、也可能會壓迫膀胱發生尿頻等情況,使人誤解為胃腸道或是泌尿道疾病。在醫學檢查方式上,核磁共振、腫瘤標記物CA125、骨盆腔超聲波等都有助於發現病灶。

三十歲是健康的分水嶺,對於健康來說“三十不而已”,三十歲後女士要重視體檢,為自己的健康負責,同時生活中要保持身心愉悅、堅持運動、均衡飲食等方式,才能過好生活。

CC BY-NC-ND 2.0 授权

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