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《閱讀心得》剛剛好的優雅 - 林志玲

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此書是志玲姊姊分享她的人生體悟,優雅跟家世沒有關係,優雅是一種可以被教育,可以被訓練出來的修養,最後內化成自己的個人特質並且由內而外散發出與眾不同的氣質!
志玲姊姊在演藝圈是全台知曉的第一名模,她謙虛有禮,高學歷、高EQ的應對與進退,實實在在擁有內外兼修的智慧與美麗,看似柔弱實則但卻有一顆強大無比的心!會買此書也是希望能透過志玲姊姊分享她的人生體悟,讓我們成為更好的自己也學著練習做一個優雅的人。
剛剛好的優雅-書封

想要學習優雅的人非常推薦看這本書,優雅跟家世沒有關係,優雅是一種可以被教育,可以被訓練出來的修養,最後內化成自己的個人特質並且由內而外散發出與眾不同的氣質!我覺得不管幾歲開始都來得及,只要我們願意去學習、去改變,每一天都會進化成更好的自己,期許自己在這個步調極快的社會中,學習慢下來,學習用從容自若的態度面對人生!

雖然志玲姊姊在演藝圈中算比較晚起步的,但仍勇於挑戰自我,從名模、廣告、演員、主持人、舞台劇演員、作家⋯等多重身份,不管面對何種工作,她都用心準備。

書中提及一段過去讓我印象深刻,2005年志玲姊姊因拍廣告發生了墜馬意外,當時她的爸爸心疼的質問「這起事件的發生,誰應當負起責任?」志玲姊姊溫柔且堅強的表示「只要復原就好,我為自己負責!」。

像這樣攸關性命的大事,發生在志玲姊姊身上,她不怨懟也不特別究責,心存善念並樂觀以對,並在之後創立慈善基金會,幫助弱勢族群,這一切經歷與人生的意外起伏,志玲姊姊選擇用轉念來面對,用一種平穩與淡定接受事情的發生,是多不容易!

圖片來源:自由時報

讀這本書,我發現志玲姊姊的優雅是「從小養成」的,「家庭教育」帶給她非常好的觀念,爸爸會寫家書與她溝通,家書裡蘊含了許多人生智慧!志玲姊姊也說爸爸教會她「自律、自重與自愛」,她會將爸爸寫的家書放在衣櫥裡,每當打開衣櫥時,享受爸爸在每份家書裡的紙墨氣息,並時刻提醒自己,爸爸給的箴言!

爸爸也給了志玲姊姊「Leadership」的價值觀,每個字拆解開來都代表面對人生應抱持的態度,這也成為影響志玲姊姊一生的座右銘;志玲姊姊的媽媽也非常有愛心,盡己所能幫助別人,爸媽良好的言教與身教,志玲姊姊從小看在眼裡也深深影響她的人生觀!

備註:「Leadership」的價值觀,字詞拆解意思如下:期許自己做自己人生的主人!

L=Love 愛、E=Education 學習、A=Action 行動力、D=Determination 決心、E=Enthusiasm 熱情、R=Relationship 人際關係、S=Sincerity 真誠、H=Humility 謙虛、I=International 國際觀、P=Preparation 準備。
圖片來源:雅虎新聞

志玲姊姊時常提醒自己秉持初心和赤子之心,不遺餘力為這個社會付出關懷與協助,將自己的善良與正面的影響力感染給身邊所有的人!書寫這本書是她直面人生的勇氣,她也感謝父母帶給她的一切,也將此書當作送給自己孩子的第一份禮物!

如果每個人都能將正面的能量傳達給身邊所有的人,我相信這種良善會慢慢滲透及擴及整個社會,每個人都可以為這個社會盡一份善心,每個人出點力也會變成大大的影響力,讓這個世界變得更美好!
Image From Pixabay

如果有小孩的家長們,我也很推薦這本書可以當作給小孩良好價值觀的參考指南因為過去我的父母太過於忙碌的賺錢養家,故沒有多餘的時間告訴我們許多人生道理;我在人生最無助的時刻,不知道怎麼幫助自己,糾結在心靈徘徊不去,所有負面情緒像海浪般席捲而來,我被憂鬱吞噬,被黑暗淹蓋;只能試著往內在挖掘自己並回想成長的經歷,學習療癒過去受傷的自己還有內在小孩。

我會想告訴現在身為家長的朋友們,我覺得唸書固然重要,「培養孩子心靈上的韌性」比取得好成績更為重要!有良好的心態與懂得感恩的人,相信孩子在未來面對各種挫折與困難時,都會有堅毅與堅強的力量去面對人生發生的所有大小事!

CC BY-NC-ND 2.0 授权