三心二意

沒有事情做的時候，我的大腦就會開始想很多，於是我為自己的生活安排上各種活動。
基本上可以說網路上能查到對抗憂鬱症和焦慮症的活動，我都做了。

畫畫、寫作、學習新事物...，能想到的我幾乎都做了。
但我發現，我的時間不夠用，且在此時，強大的無力感又將我侵蝕，因為做不到的罪惡感，讓我無所適從，只能挑選些自己比較有興趣且能持續的事情，我的目標慢慢變得是堅持這些事，或是總有一天我會去做這些事。

聽起來很像拖延症的理由。

前陣子我熱衷於學語言，幾乎把時間花在這個上面，我一邊學韓文，一邊想辦法學英文，但是我發現這樣兩頭空，學韓文的時候腦袋想著英文的事；學英文的時候想著韓文的事。

最後我決定專心學習一門語言，這樣才有辦法「專心」
我選擇學習英文，因為英文有一個必須考取多益的目標，相對來說學起來稍微有成就感一些（至少比起韓文那種沒有盡頭的感覺好點）

現在的我一天可以花4,5個小時在學英文上面。

不過也幾乎等於我的時間都花在這上面，一天的時間很快就過了。

其實最近的我不太好，我很焦慮，焦慮很多很多事情，每天晚上都有好多事情盤旋在我的腦海裡。

我不知道怎麼說，我只想一個人靜一靜，我很想跑到沒有人的地方躲起來，覺得好煩躁。

只能讓自己看起來很忙碌，但事實上我也不知道我在忙什麼，或許就是在瞎忙。

雖然腦中很多想法，可是真正想用語言或是文字表達就表達不出來，就像失語症。