泰拳之初體驗

今年喬喬其中一個目標是多做不同類型的運動，拓展個人的運動興趣，所以除了繼續自身在家做健身動作，兩個月前重新學瑜珈，昨晚則開展泰拳之初體驗。

學泰拳的地方恰好是我家附近，加上二人同行一人價錢，我便約了朋友一起試堂。喬喬雖然每星期都會做一次健身動作，但自己做難免會較放鬆，昨晚一對比下便確知自己「揸流攤」了。

老師很細心地教我們直拳、側拳、鈎拳、出肘和膝踢的動作，中後段還讓我們戴上拳套踢沙包，喬喬因為早上長期企着上班，雙腳遠較雙手疲倦，一到出腳的動作便軟弱無力了，踢沙包也只是輕碰一下便覺得很累😅😅。

綜觀而言，喬喬覺得泰拳達到我的運動要求：有專業指導、大量帶氧運動和有不同形式，我想我會繼續學的。