【用「費曼學習法」解決你一直卡住的問題】

最近在閱讀卡片盒筆記一書時，內容曾提到「費曼學習法」。這種學習法強調，如果有說出來、寫下來，我們比較有可能看懂自己所學習的內容。

不知道大家有沒有這種經驗：當一個問題困擾自己很久，想破頭都想不出來時，於是決定用訊息、或是當面找人問問題。

結果在剛打完訊息還沒送出前，或是剛向別人闡述完自己的問題時，突然就想到解答了！然後大拍腦袋的說，哎呀當初怎麼沒想到呢？

【用寫作、闡述問題來代替「想」問題】

其實這是大腦很正常的現象。當我們思考時會累積很多想法，這些想法可能不斷累積、互相纏繞在一起。此時要用「想」的得到答案可能要繞好幾個彎才行。

而在傳訊息問問題，或當面向人請教時，這個過程就是在幫我們重整思緒，把所有複雜的想法簡化（因為要讓對方聽懂，必須換成對方能理解的語言）。

在簡化過程中，常常就把通往答案路上的障礙都去除掉了，自然能想到答案。

這也是為什麼費曼學習法強調透過「教學」與「分享」加速「深度理解」的過程。

能把高深知識用淺顯易懂的話講給別人聽，才算學得透徹。能夠流暢地將學到的內容自己再重述一次，才算學得完整。

【遇到問題，記得「寫下來」或「說出來」】

所以最好避免卡住問題的方式有兩種

1. 準備好你的卡片盒筆記，一遇到卡住的問題就試著用簡化的文字寫下來(原則是自己就算過一個月忘了，回來檢查還是看的懂文字脈絡)

2. 向別人討論、發問，強迫自己快速整理思緒。

像我自己在做研究的時候實在太常卡住的時候，一準備打訊息問別人時就想出答案，寫下來真的是很棒的深化自己學習的方式，推薦大家下次遇到可以試試看!

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