雜記2024年11月1日
忙碌的日子一下就又過去，不知不覺只剩下兩個月今年就要結束了。
從今年一開始我就設定3個目標，雖然想做的事情很多，但是我能運用的時間很少，所以從中挑選三個我最想要完成的事情...雖然因為照顧小孩斷斷續續，但現在回頭看，也算是給自己有的交代吧~
第一個是寫文章，雖然原本是希望自己能多寫，最好能每個禮拜都出一篇文...但是太難了，雖然每天都有內容可以說，但自從老大上了小一後，每天都要盯作業...然後老二一樣也有作業...再加上每天都在重複做的家事跟一直黏在旁邊的老三Orz
常常想著孩子們睡著就來寫，但是通常都是直接睡到天亮。詹先生問我為什麼那麼愛寫文章?把那個時間划手機還是看影片也好...但是對我來說，寫文章就像是在梳理自己的腦袋，不管今天有多糟糕的事情或是多讓人憤怒的事情，都可以透過寫文章讓自己的情緒穩定下來...開心的事情也是，會讓自己透過寫文章時產生小小的感激。我後來看到情感專家說人可以透過寫文章的方式讓自己不會成為一個負能量爆表的人...我想也許這就是為什麼我在那麼艱難的成長過程下，還是能成長為如此正面思考內心強大的人吧...(所以我已經想好除了記帳理財要教小孩外還要加上寫日記跟練字XD)
第二個是練字，我的字很醜，非常非常的醜。以前做生意的時候常常麻煩妹妹幫我寫字，但是我總覺得不應該一直麻煩別人，而且後來看到有人說字好看可以讓自己更好之類的...反正我就很希望自己的字變好看。雖然有點蠢，但我從練線條開始，然後再來注音，現在有空就會寫幾頁國字...雖然急躁起來字還是會變醜，但是比起過去來說真的好看許多
雖然是0.1的進步，但是這十個月這樣下來，也算是看得出進步，開心~我想我會一直練字到老，因為我看過一個訪談九十幾歲節目，老人家說要腦袋不失智，每天都要練字跟算數學(她是每天都在寫毛筆字跟算簡單的加減乘除算數)
第三個是減肥，這是一件長期抗戰的事情。我覺得自己身體真的很固執，最胖的時候是婚禮120公斤，然後再來就是懷孕時都會到110公斤...但不管我如何努力，都會固定在90公斤，超級固執....尤其是肚子，隨著生完老二老三之後，肚子大的比胸部大(話說我胸部也不小)...很像青蛙，四肢不粗但是肚子超大
今年7月全家一起去宜蘭玩，老二泡湯時看著我的肚子問我"媽媽，我長大之後會不會跟你一樣大肚子?"我瞬間................但我的身體真的很固執，不管我怎麼運動還是少吃，體重就是不變，身形也不變....然後我陰錯陽差地看到關於"體內濕氣"的影片，從我開始戒掉喝冰水，做些讓自己身體排出溼氣的事情後，一切開始有了改變...最明顯的是肚子，然後是身形，最後才是體重....雖然"排濕氣"這件事我才執行了一個月，但是成績讓我很有信心
希望明年三月參加大學同學婚禮時，我能回到剛上大一的模樣~或至少不要看起來像大媽，畢竟有小孩跟沒小孩的人老化差異很大(大學同學裡這是第一個結婚的人)
我本來就喜歡中式的調理方式，像是每個禮拜的七子白面膜，還有現在努力調整為三天一次的臉部刮痧，一個月前開始貼腳底的足膜跟每天睡前的泡腳，最近還加入了八段錦~這個月會再加上去拿中藥材來調身體...
前一陣子作夢，夢見自己帶孩子們去台中參加同學聚會，我下車去幫小孩買吃的結果被綁架，我非常的暴怒，拚死跟對方來個你死我活(劇情是對方是愛慕我不敢對我硬來)....當下的想法很簡單，我如果被擄走沒人知道我的孩子在車上，等等他們死掉怎麼辦?
以前看過一個影片是媽媽死掉所以小小孩跟著死掉(真人版是演小小孩有救回來，卡通版是演小小孩餓死變成靈魂)，然後最近還有一個新聞是媽媽突然死掉，還好家裡有其他大人有注意到小小孩在哭....
我本來是一個覺得自己死掉無所謂的人，不是說要去自殺，只是不覺得自己死掉會有多可惜，但我還是很努力地把每一天當做是最後一天的努力...就算有小孩我也覺得還好，反正周圍還有很多大人可以協助...一直到去年，生活真的只有自己跟孩子們的時候(詹先生那時候都在外地工作沒回家)，很擔心自己突然死掉害孩子們餓死...所以，身體健康真的很重要
吃藥跟吃營養品都是治標不治本(但我一樣有做到)，把身體養好才是治標，即使知道要花很長的時間，我也能耐著性子去做...摩羯座對"簡單的事情重複做"並不會感到煩躁 :)
三個孩子慢慢長大，越來越有自己的想法，每天都像是翻譯官一樣，翻譯他們三個跟詹先生的話中話...身為父母，當然會希望孩子們成為有獨立思考能力與有辦法照顧自己的大人，但是在成為大人之前，所有不照父母意思的想法與做法都叫做"叛逆"...詹先生說他很努力，但是真的要放手讓小孩做自己很難，脾氣很容易上來，說出嘴的話都很不好聽...所以我這時候就是做一個翻譯官的感覺，要把詹先生的真正想法解釋給小孩，然後再把小孩為什麼會這樣做的動機告訴詹先生...
"情緒穩定"的"好好說話"，是最近家裡的課題，目前還行，家裡大部分的時間都是笑聲~