三種常見關節炎科普

或許我們認為關節炎只發生在老年人身上，其實這是片面的。關節炎種類較多，例如強直性脊柱炎則是其中一種，其好發於青少年。生活中我們常見的還有類風濕關節炎、骨關節炎及痛風性關節炎這三種，那麼一起來了解它們。

類風濕關節炎

該疾病常發病部位為手和足部，中環健康總結，症狀多表現為關節腫痛，例如常見為腕關節、掌指關節疼痛，早晨醒來會出現關節僵硬，另外還有會伴隨體重減輕、低熱及疲乏感等全身症狀，嚴重者還會表現關節畸形。我們可以通過體檢來發現該疾病，例如進行關節炎測試來了解是否出現問題。

預防類風濕關節炎還應做好防寒保暖，根據自身情況適量運動，合理飲食及勿疲勞過度都對預防類風濕關節炎有幫助。

骨關節炎

它受到多種因素引起，例如年齡、基因等，骨關節炎是一種常見骨科疾病。有調查研究發現，骨關節炎不單會發生在老年人身上，中環健康提醒，還有久坐一族，例如長期伏案辦公人士、開車人士等亦會出現該健康問題。

骨關節症狀常見於膝關節疼痛、關節彈響，活動時關節出現異常的響聲，根據受累關節的不同性質，部分表現為脹痛、功能受限，例如上下樓梯受限等。因此，預防骨關節炎應減少負重行為、改變潮濕、寒冷的居住環境、不能盲目運動等。

痛風性關節炎

它是由於體內嘌呤代謝障礙、血尿酸增高所致的風濕病，其發病年齡趨於年輕化。有醫師表示，它的症狀主要為關節的腫熱痛並且反復發作、第一蹠骨關節腫脹、疲勞等。痛風與日常飲食有關，攝入過量高嘌呤食物，例如海鮮、啤酒等，都會引發痛風的發生。

預防還應控制高嘌呤飲食的攝入，而且可以進行體檢以便了解自身健康情況，並適當鍛煉身體，增強自身抵抗能力。

關節炎疾病較為多樣，得了關節炎還應儘早就診。關節炎並不可怕，只要選擇適合自己的治療方式，並且持之以恆，做好定期檢查，並保持積極樂觀的心態，相信會很快恢復健康。

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