無常

今天發生了很多事情⋯⋯

都是關於珮妍的⋯⋯

1）吃薑黃稀飯時，珮妍憤怒地把帶濕的飯連碗摔到我褲及地上，要一邊注意珮妍情緒舉動、一邊接納絕望且洪亮的叫聲、一邊清理現場。辛好現在經常準備好耳機聽音樂，所以可以安然受到保護地渡過接近一個小時多的情緒風暴，原因是因為找不到她最近最愛的上身內衣。

2）珮妍因為突發性太憤怒需要急於發洩，手不自覺地把手機及iPod摔向地上，我坐在對面所以也不自覺地用手接住，兩次都撞到手部，屈到手指，幸好我當時專注感受及接納那疼痛，很快便不痛了。

3）珮妍摔爛了幾個我珍視的平叔有機蘋果及貢梨，我把仍可吃的部份清洗一下榨汁給剛回家的丈夫飲。

4）陪伴不時憤怒的珮妍。太憤怒時珮妍暫時只可以用叫聲、情緒及動作去表達及抒發，需要我大量的在旁陪伴。當稍微發洩了數回後，大概半小時後她便可以自發順暢說出：「好嬲呀！嬲到要大叫！嬲到好熱！嬲到要掉嘢！掉嘢唔啱㗎！」［非常憤怒！憤怒令我大叫！憤怒令我發熱！憤怒令我丟東西！丟東西是不對的！］來抒發情緒。

5）「小便實驗液體」可能因為昨天有十多回，滿足感及好奇心被盡情填滿；今天「液體」沒有了，所以我的能量還足以應付珮妍及自己今天的情緒支援需要。

⋯⋯今天沒太多獨處及休息時間⋯⋯

⋯⋯但幸福感平安感指數還可以⋯⋯

⋯⋯更加確定幾天前的悲傷抒發⋯⋯

⋯⋯替我清空了不少累積的情緒⋯⋯

⋯⋯所以內心騰出了空間來流動⋯⋯

⋯⋯無常～無固定常態～的日常⋯⋯

⋯⋯雖然容易讓人產生莫名不安⋯⋯

⋯⋯但也只因每刻都處於無常中⋯⋯

⋯⋯才可以有無限可能永恆變化⋯⋯

⋯⋯珍視每刻無常給予我的體驗⋯⋯