人設崩壞？

不知道大家有沒有過經驗是認識多年的朋友突然在社群媒體上發了一則動態，結果內容是跟自己完全相反的價值觀，你不禁懷疑自己是否認識真正的那個他/她？在不斷自我懷疑的同時也免不了開始回想這位朋友過往的言行，一一檢視仔細思考反省是否自己忽略了什麼？抑或是曾經的自己戴上了濾鏡看待對方？

不管原因如何，在看到那則自己不認同的動態的當下，心中已經產生了芥蒂，但基於朋友的情誼又不想正面衝突，只是這位朋友在自己心中美好的形象頓時黯淡了許多，甚至跌到了谷底，於是心情也一併墜落。

為什麼我們會容易在沒有被傷害的情況下被別人的言行影響心情？通常是因為我們寄託了一些感情在對方身上，對對方有基本的信任感及期待，我們預期對方應該會是什麼樣的一個人，應該會是價值觀、想法、作法跟自己不會相距太遠的人，但事實上這只是我們的一廂情願。

世界上的每一個人都是獨特的，當然目前來說也不可能有真正的複製人，即使雙胞胎都有不同的想法及個性，過度期待一個人是一件很危險的事，倒不是說對方一定會來傷害自己，而是我們把自己投射到對方的結果時常會遭受到挫敗，因為事情並非如我們預期般進行。

當我們為他人在自己心中的人設崩壞而感到難過時，不如換個角度思考，為何我們會在對方身上寄予如此高的期望呢？

人設其實一直沒有所謂的崩壞與否，崩壞的是我們心中的粉紅泡泡💘