「認識你自己」匱乏感如何讓人陷入欲求不滿的深淵中

一個人若是有金錢匱乏感，情感匱乏感或精神匱乏感出現，就永遠都不會滿足知足，感受不到快樂幸福，更不會珍惜感恩。這些匱乏感究竟從何而來？要如何改善？

一、金錢匱乏者，對金錢沒有安全感，哪怕賺的再多還是不滿足，更多的情況是錢永遠都不夠用，生活中一直出現破財事件，致使自己每天汲汲營營，斤斤計較，負債累累，容易為了利益不顧良知，最後損人亦不利己。

金錢匱乏者可能曾經因為沒錢餓肚子、買不起想要的東西；被嘲笑被看不起；看到家人因為缺錢整天愁容滿面、煩惱不已；對錢有罪惡感；前世意識影響，為了避免再次感受這痛苦經驗，頭腦就會把自己打造成賺錢機器，用金錢來獲得安全感及證明自己的能力跟價值。

二、情感匱乏者，對感情沒安全感，哪怕聽再多的情話承諾依然覺得不滿足，整天懷疑對方不愛他，擔心對方離去或外遇​，經常患得患失充滿控制欲，進而影響身心健康，造成關係破滅，還覺得都是對方的錯。

情感匱乏者，都是在原生家庭中不被關愛甚至被暴力(言語或肢體)傷害，他們對自己極度沒自信，覺得因為自己不可愛不值得被愛才會沒人愛，所以他們渴望從外在獲得很多的關注關愛，以此來建立自信，證明自己存在的意義跟價值。

三、精神匱乏者，只著重物質層面，哪怕擁有再多都不滿足，要嘛整天焦慮不安忙忙碌碌，要嘛渾渾噩噩沒有目標，害怕孤單寂寞，喜歡揪朋引伴大吃大喝，縱慾過度而不節制，追求短暫的快感與刺激，但只要給他一本書立刻睡的像豬(漫畫小說除外)。

精神匱乏者有些是從小就物質過盛，都不需要開口就被滿足，更多的是成長環境貧乏，經常被要求不要多問，不要多想，不要有負面情緒，不能這樣那樣，除了讀書、陪家人看電視，不要浪費時間在其他地方。

匱乏感就好像一個破洞的杯子，無論裝多少水都會漏光。人們因為負面(非愛)信念還有過去創傷問題造成心破洞了，無法承載愛的能量，就算被填滿也很快就漏盡，一旦心缺愛，身體欠缺能量就會使頭腦產生恐懼，引發各種匱乏感出現，匱乏感又吸引負面事件出現造成惡性循環。

因為心是無形的，創傷也是無形的，人們無法直觀覺察到然後给予修復，但這些創傷會滲透到腦神經及細胞記憶中，進而大腦就會開啟各種防禦機制、補償機制，許多情緒欲望也因此油然而生，這就是人們為什麼永遠都不滿足，不快樂，不幸福的原因

因此想擁有愛，想過上健康富足自由的生活，就必須先找到問題癥結進行修補，學習自我身心療癒及成長，更要學會愛自己，不要期待救世主(王子)的出現，也別寄望一夕致富就能解決一切問題，一切還是只能靠自己，自助而後人助天助

我是雅典娜 我愛你 謝謝你 祝福你🌹