OK手印陶瓶
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生活,你說了算?還是我說了算?
你OK?我OK嗎?
你OK,我不OK,
我OK,你不OK
身體和心靈會出現什麼轉變?
捏這只OK陶瓶的手,捏了又拆,拆了又捏,來來回回好幾次
原本捏雙手的手背的OK,
拆了一隻手
再捏雙手手心的OK
再重新捏
一隻手心、一隻手背的OK
手心的OK大一點,自己的內在,多一點包容
手背的OK小一點,過得去就好了,不用太計較
生活,雙方都OK,人生的課題
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痰黏牆壁,肩頸酸,腰背痠軟疼痛,屁股軟趴趴
身體在發出求救訊息!
#你OK,我OK嗎?
A先生上背僵硬痠痛,肩膀僵硬,
頸部筋膜很緊繃,喉嚨有氣結
腰部痠痛,腰部肌肉群肉軟如棉,屁股肌肉軟趴趴
膝蓋刺刺怪怪
痰很多,很黏,痰濃稠到會黏牆壁
常口渴,喝水多不止渴,改喝椰子水,一次喝多多,喝到渴止,滿足
A先生是退休的台幹,從大陸退休返台之後,在老家農地,展開了退休的田園生
吃完早餐,就走50分鐘路,有時騎腳踏車,整地種菜,
遠觀青山,白雲悠悠,自在變化,
有在運動,曬太陽,生活單純、簡單,放鬆舒適
照理說,身體應該健康
為什麼身體會出現這麼多問題?
卡痰,痰不下去,痰黏牆壁, 黏了什麼情緒?
身體是心靈的一面鏡子
身體會反應我們的情緒,情緒也會影響身體的健康
牽一髮而動全身的人際關係,往往就在最親愛的家人中,有特別看不順眼或無法接納的生活習慣
A先生老婆有囤物癖,
人家不要的東西,全都檢回來,囤積在家裡,
家裡房子很寬,全部被物品占據空間,連樓梯都被堆滿雜物,
每次看見堆滿雜物的房子,心裡就很生氣,講也講不聽,大聲吼叫,吵架,到最後,乾脆不說了,
口渴不止,
看見家裡一堆東西,心煩雜亂,整個肚子火上來,一肚子火,口渴,
喝椰子水,止渴,止住的是身體的渴,止不住心靈的火
痰,湧上來,湧出來
溝通受阻,
溝通的能量通道受阻,喉嚨長結節
身體上半身僵硬痠痛,下半身痠軟如棉
不管家裡變得如何,我還是得撐住著個家,
想撐住缺撐不住的無力感,用痠痛來呈現
精神上的無力感和難受,用最直接的方式,展現在身體上
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