人生只能活一次YOLO(You Only Live Once)

原文連結：https://wp.me/p5Ovsx-hw

平常日的早晨，我用淋著辣椒醬的水煎包，搭配全家拿鐵咖啡，中西合璧的早餐，開始今天一天的工作。偶爾會回想起學生時期的一天是怎麼過的?夜衝、夜唱、社團活動(我是這樣學飛行傘的)、拔河比賽、划龍舟、單車環島、上夜店、認識一輩子的好朋友等。出社會之後，似乎人生就沒那麼刺激了，被經濟和歲月這兩把刀，無情的追殺，卻也只能跑著被追，沒有任何想法去改變。

因為人生只能活一次，(#YOLO, You only live once)，如果你只有工作、家庭、睡覺，或是工作、和朋友聚餐、睡覺，那該檢視自己的生活，什麼是重要的。人生只能活一次代表著兩種意思：

1. 人生只有一次不能重來
2. 時間有限，要把時間花在重要的地方上

或許大部分的人，在學生時期過的都是比出社會的生活還要精采刺激，可能因為已經知道出社會就不能這樣亂來，所以在大學4年期間拚了命的玩，只要能夠畢業就好了。

出社會後，開始只有工作、家庭、睡覺...但我覺得工作、家庭跟自己想要的生活是可以兼顧的。我兼顧工作、生活和家庭的規劃分成：

• 經歷和擁有，你會想要哪一個?
• 每天都當最後一天
• 遊戲化人生，開新地圖、點技能樹

擁有和經歷，你會想要哪一個?

很多人為了買房子、買車、買包或是存退休金過養老生活，賭上性命的辛苦工作，我把這些歸類為想要「擁有的人生」。

另外一部分的人，在別人眼中有點奇特，他們想要環遊世界、在國外生活、登百岳、跑馬拉松、各種極限運動挑戰，這些人是想要經歷不同的人生。

簡單說，「擁有的人生」和「經歷的人生」，如果只能選一個，大多數的人會選擇「擁有的人生」，想要買房買車，因為大部分人都是這樣想，所以房價只會漲不會跌(笑)、新車價格也不會低，因為買房買車的需求不曾少過。

選擇「經歷的人生」則算是少數人，目前正在飛行傘飛行員不多，全台灣不超過1500人。平常有在訓練準備跑馬拉松賽事的人，雖然比飛行員多，但也相對少數。雖然我舉例是比較極端的狀態，但實際上選擇經歷人生的人少之又少。

很多人會想經歷特別的活動，就等退休的那一天再來做...可惜的是退休後自己的健康、心靈是否依然強健，則是未知數。人生只能活一次，可謂是即時行樂的同義詞。其實只是優先順序的問題，很多人會把買房當終極目標，拼命工作放棄休閒娛樂。

我能體會那種感受，因為我出社會後，也是一樣拼命賺錢，直到我發現房子只要買買得起的房子就好，買不起就挑小一點的。但時光飛逝過的青春，卻喚不回來，如果不能保持體能和思緒清晰，會發現自己能體驗的活動會越來越少。

擁有和經歷，我覺得最好的是兩者都有，或者是自己時間或財務規劃好，適時的去體驗一下不同的生活和挑戰，再回來會更有動力。

每天都當最後一天

如果你把每天都當成最後一天來過，總有一天你會證明自己是對的。(If you live each day as if it was your last, someday you'll most certainly be right)－賈柏斯(Steve Jobs)2005年在美國史丹佛大學演講

我曾有過每天不知道做什麼，在失業的日子裡渾渾噩噩過完每一天的日子，一直到某一天我發現不能這樣繼續下去了。我開始把每一天當最後一天來過，開始專注在自己能改變的事情上，略過所有自己無法改變的事實，生活也漸漸產生一點點的改變。

每天都當最後一天的好處是自己會非常積極，也不願意浪費時間，時間只有兩種用途：成長與犒賞娛樂。扣除上班需要的時間，我下班的黃金時間都會拿來提升自己和休息。休息只是為了可以走更長遠的路，才會適度地規劃休息，但不論做什麼都是朝向自己想要完成的目標。

大部分的人都覺得有很多時間可以浪費，但實際上每個人從大學畢業22歲到80歲，其實只有21,170天，差不多是22K的日子。如果不好好利用時間，日子一天一天過，你會發現自己好像做了什麼，但又好像什麼也沒做。每天都當最後一天，可以逼迫自己積極，盡力去完成待辦清單上的任務。

遊戲化人生，開新地圖、點技能樹

我把自己的人生當作一場線上RPG遊戲「人生Online」，把一般正常的基礎知識當作新手村任務(如國英數物理化學...等)。

在新手村期間，我意外發現一些除了讀書之外的非主線任務，當時就是有什麼機會，就點什麼技能樹：

1. 在國中時期加入劍道社團，點開劍道技能，間接點開「反應能力」、「瞬間爆發力」、「武士道精神」。
2. 高中唸體育班練划船，點開划船水上運動技能，間接點開運動員技能，包含：「協調性」、「肌力」、「肌耐力」、「心肺能力」、「平衡」、「速度」、「體能訓練方法」、「運動員心理素質」。
3. 大學學飛行傘，點開「飛行技能」、「判斷力」、「風險管理」、「多元思維模型」(飛行員必須習得各種不同領域知識，在短時間做出判斷，詳見：什麼是多元思維模型)。

離開新手村後，進入出社會新鮮人階段，大部分人的三大主線任務都設為「買房買車」、「結婚生子」、「財富自由」，如果達成三大目標，就會覺得「人生Online」就完成最重要的主線任務，人生已圓滿，也等於破關了。但是我覺得三大主線任務，什麼時候完成，要不要完成，其實都無所謂，如我上一段所敘述，只要你積極的做好理財規劃，其實都會完成的，只是早跟晚而已。

所以，我玩的「人生Online」是選擇了「經歷的人生」為主線任務，現在「點技能樹」和「開新地圖」，就變成我最感興趣的。「買房買車」「結婚生子」「財富自由」為副本任務。

「點技能樹」：

點新技能樹對我而言，是很興奮的。我會設定各種不同的考證照目標，或是成為什麼身分的目標。如：「EMT緊急醫療救護員」、「高山嚮導」、「馬拉松跑者」、「Crossfit健身教練」、「作家」...等。新目標讓我活力滿滿，不斷地花時間上課學習和實驗，我也透過部落格來分享，這些經歷和實驗的過程。

「開新地圖」：

對於需要上班工作的自己，可能沒辦法來一趟說走就走的旅程。不過，可以自己安排每年一次的普通旅遊結合，登百岳(登山+旅遊)、潛水旅遊(潛水+旅遊)、飛行旅遊(飛行+旅遊)、跑步旅遊(馬拉松+旅遊)，打開各個不同視野(陸海空)的地圖。

1. 空中地圖：我已設定好多個此生必去國外飛行地點：韓國、泰國、紐西蘭、澳洲、義大利、瑞士、巴西等(目前已去過中國河南、四川、日本北海道飛行旅遊)。
2. 地面地圖：馬拉松-台北萬金石馬拉松、金門馬拉松、合歡馬拉松、太魯閣馬拉松、田中馬拉松、日月潭馬拉松、日本東京、美國波士頓、英國倫敦、德國柏林、美國芝加哥、美國紐約。登山-台灣百岳、馬來西亞神山、日本富士山、尼泊爾EBC基地營。
3. 海裡地圖：綠島、蘭嶼、澎湖、宿霧、日本御藏島。

我喜歡有目標的生活，把生活過得像遊戲，當然平常閒暇無事，也是會看看Youtube、Netflix。人生只能活一次，一起加入「人生Online」的遊戲吧!

總結

YOLO很多人直接聯想就是即時行樂，想做什麼就做什麼，我也認同這樣的想法，但很多事和目標是需要花時間累積的，不是一蹴可及的。上天對每個人都是公平的，到80歲前有21K的日子，該怎麼平衡生活和實現目標，則是自己需要好好規劃的。如果把每一天當最後一天來過，你就會更積極的規劃和實現，當然需要很多工具來幫助自己，例如：Notion筆記就是我主要的規劃工具。

這篇文章寫給對自己人生迷惘，不知道該怎麼前進的你，也寫給正在思索如何過更有意義人生的你，也寫給多年後，完成目標的自己，別忘了「人生只能活一次」(You Only Live Once)。

💡喜歡我的內容，請分享到你的社群。 

👏給自己一個掌聲，看完這篇文章，也請幫我5下拍手👏👏👏👏👏 這可以讓我收到來自LikeCoin基金會的獎勵，謝謝你耶！

💡💡💡你也可以成為讚賞公民訂閱支持我的寫作連結