淋冰水的活動你參加過嗎？

今天在自己的臉書上發現一篇七年前的文章，那是為了漸凍人發起的活動-淋冰水，才猛地想起來，原來我也曾經做過這麼有意義的事，而且對這也是突破膽量的一次活動。回想起那天自己把冰水淋在頭上時，那種感覺，是我無論如何都不想再嘗試第二次了。

自從挑戰了淋冰水活動到現在，有一些很深的體會感觸。

之前看著電視播出這些畫面時，真的覺得這沒什麼，心想大概只是噱頭吧。但當這個任務靠我這麼近的時候，突然覺得自己竟然在這件關心漸凍人的活動裡有份，那是何等榮幸及特別的經歷，所以決定參與其中。因著參與而進入為他們而設的協會網頁裡，去了解他們的病，才知道他們面臨的痛苦有多深，需要的經費是何等大。

最近聽了一個演講，是一位風潮音樂的音樂人吳金黛小姐的演說，裡面令我感到最深刻的是，她說

因為工作的關係，她有機會去山裡接近大自然和錄製昆蟲及動物的聲音，進而將這些聲音與音樂結合，讓音樂不只是音樂，之外也開始了她對大自然的注意及重視生命教育這件事，對大自然也開始多一份責任及關注……

像我以前討厭貓，害怕狗，但當我養了這些寵物後，我開始去注意牠們的習性及動作，發現原來我的害怕，全是因為不認識不了解牠們而造成的…於是我開始會關心那些流浪的動物，開始對周遭的動物有感覺…這都是參與期間的結果。淋冰水對我也是如此。

其實淋冰水真不是好玩的，那是需要勇氣，尤其是在淋之前的緊張和害怕，以及淋了之後的可笑模樣都被一覽無遺（需要將影片放在臉書上）。還有在頭上淋下冰水的那一剎那，我一度無法呼吸，冰凍的感受像是電擊槍一般的震撼刺激，接著會產生一種刺痛，彷彿心臟要停止似的，雖然只有短短的幾秒鐘，卻是十分強烈。絕不能用玩遊戲的心態來看待這個活動！

也因為這個活動，我開始去注意並試著了解這個疾病帶來的痛苦和絕望，也才明白這社會上還有許多我不知道的面貌，對我而言是一個很可貴的經驗，也更能珍惜自己身體健全的幸福。我相信有心參與的都是抱著這樣想法及助人的心態做的，即便影片上傳的可能是那樣的狼狽可笑。

這個活動期間讓我感到遺憾和難過的是，在新聞上和網路上，有些上傳惡搞的影片，還有少數不懂事的孩子隨意的去做這件事，不僅帶來的是負面的效果，也可能讓不了解的人，誤解這個活動的意義，何況這對漸凍人而言也是二度傷害！

真心希望這些參與的人能更自重更謹慎，別破壞了這原來立意良好的活動，以免抹滅了我們原來要表達的愛心。

寫于2014/8/31