大海洗盡我滿腔的抑鬱和焦慮

自從暑假的第二個禮拜以來，一連六週、每週一到週六、每天上午九點到晚上十一點，除了上遠距課，就是改作業、設計教材、回覆家長……幾乎一刻都閒不下來，有時連禮拜天也要耗掉將近半天的時間批改作業。這段時間以來，我沒有爆肝身亡還真的是奇蹟。

8月26日，上完最後一堂課之後，我默默取下頭上的耳機、關掉麥克風，軟趴趴癱在椅子上。原本以為這段時間以來的焦慮和壓力會在這一刻徹底釋放，可惜並沒有，可能是這些負面情緒積累得過久，一時半刻之間渲洩不了。

但沒關係，為了一吐近兩個月的抑鬱，我安排了一趟六天五夜的花東之旅（8/28-9/2）。

是的，我現在人正在花蓮瑞穗的民宿裡，坐在化妝台前寫這一篇文章。與此同時，我的右臂還隱隱痠疼；雖然既痠且疼，不過內心的激動且勝過了痛楚，這段時間的焦慮更是一掃而空。是誰拯救了我呢？

大海，是大海！

旅程的第二天，我和老婆來到花蓮的石梯坪露營。在一處面海，可以一邊喝下午茶，一邊欣賞無敵海景的營位搭好帳篷以後，我興沖沖地脫掉上衣，奔向海邊，跳進清涼的海水中游泳；游累了，我爬上一塊巨大的礁岩，眺望寬廣無際的海天奇景，還不忘伸展四肢，擺出各種撩人pose，要求岩下的老婆拍照。

回到營地，痛痛快快洗了個冷水澡後，夜幕已低垂，但下一個精采行程正要展開－－

我們開車來到不遠處的石梯坪漁港，搭上一艘漁船，參加我嚮往已久的夜釣南魷活動。漁船航行了約二十分鐘左右，船長為我們找到理想的釣點，釣客們紛紛拿起魚竿，任由掛著兩塊鉛錘的兩個發光假餌，迅速滑進深度約五百公尺的海底。一放到底，立刻以每秒轉兩圈的速度，將魚線收回。在收回的過程中，假餌會不停擺動，再加上燈光的效果，吸引南魷就餌。

別小看這區區捲線的動作，兩塊鉛錘的重量加上海水的阻力，捲起來還真要命。才捲了第三輪，我的右臂已越來越遲緩……

「釣到了！釣到了！」

就在我右臂逐漸不聽使喚的同時，坐我旁邊，一個年約十歲左右的小弟大喊起來，導遊隨即上前，幫他拉起掛在魚鉤上的魷魚，向大家展示，「來、來、來，大家看，第一隻魷魚被這位小弟弟請上岸囉，你們這些大人要加油了。」

沒過多久，「釣到了、釣到了」的聲音此起彼落，眼看我都還沒有開張，也顧不得手臂痠疼，拼命捲起了釣線。終於－－在我即將捲完一輪時，鉤頭抖了一下，捲起來感到沉重許多，我把身體重心往後傾，更賣力地捲。「中了！中了！你也中了！」導遊比我先看到鉤子上掛著的魷魚，大喊出聲。魷魚離開水面，我迅速將牠移到船舷，以免脫鉤。

總算釣到第一條，但跟小弟拉起來的那條比起來，體型還是稍小。我心有不甘，馬上又把魚餌拋入海中，就這樣連拋連捲的第三次，我才捲了差不多一半，竿頭猛然下沉，我連忙穩住魚竿，奮力往回捲，拉到釣竿已彎曲近九十度，拉到我額頭冒出了一顆顆汗珠，就在我快要虛脫時－－

「喔！到目前為止最大隻的魷魚上來囉！」導遊興奮地大喊。

然而，我早已無力將牠拉出水面。最後，導遊助我一臂之力，順利將這隻大魷魚拉上船。牠一亮相－－天啊！比我釣的第一隻整整大了三倍！

將這隻「深海大魷魚」拉上來後，我已全身溼透、筋疲力盡。不只是我，其他釣客不是手痠，就是暈船；休息的休息，嘔吐的嘔吐。導遊見大家都到極限了，便提早結束行程，請船長帶我們返航。

提著裝有戰利品的水桶上岸時，我偷瞄了其他人的漁獲，竟發現自己釣的魷魚依然是全船釣到最大的魷魚，不禁微笑了起來。

船家幫我處理好兩隻魷魚，冰在他們的冷凍櫃中。隔天中午，我取回牠們後，來到附近的海鮮餐廳，請廚師代為料理。當我在品嚐這道三杯魷魚時，不知道是魷魚本身的美味，抑或是親身漁獵的成就感所造成的心理作用，總覺得牠格外的鮮甜、Ｑ彈、可口。

從海邊戲水、觀賞海景到出海夜釣，短短幾個小時，我的力氣幾乎被耗盡，但心裡的陰鬱早已被海浪捲走，內在又充實了起來！

謝謝你，大海！

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