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[A-Z練字挑戰] Faith

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是日有點時間,寫一遍basic strokes. 寫的時候要很專注,專注在手肌肉的控制,也要讓自己不要分神。

想起一個字 “心流 Flow" ,就是那種專注時會超然忘我的狀態,研究說這種狀態是最讓心感到滿足和快樂。而達到這狀態,在難度和技術上要平衡,如果只是如看facebook ig 般,沒甚麼技術也沒甚麼挑戰,就只有很低的心理回饋(apathy)。

Mihaly Csikszentmihalyi: Flow, the secret to happiness

TED有教授的演講,香港旅作家Pazu也寫過相關文章,有興趣可以看看https://m.facebook.com/pazukong/posts/2477013919198072

CC BY-NC-ND 2.0 授权