《又一次發現，我不喜歡我自己》

繼上一篇天空照的文章，我跟自己說好要按照自己的步調寫文章後⋯我開始問自己：

為什麼我對自己無法「有規劃性」的寫文章感到不舒服？

從過往聽取許多成功朋友的意見，寫文章要寫到有點影響力，沒有什麼神奇方法，就是一直寫一直寫⋯有一天，就會累積出效應！

回想去年，自己也曾目標是每天都要寫一小短文，連續100天！一方面是想訓練自己對生活的觀察力，一方面是想加強寫作力，當然還有，想知道這樣可以達到怎麼樣的影響力！

現在回頭看，我中間大概持續寫了要50-60天，後來中斷一陣子又再接續，目前大概累積了92篇⋯

過程其實認識很多溫暖的筆友，大家互相溫暖交流。每個人都友善的分享彼此的文章和見解，自己也覺得那段時間經營的很開心的～可是每天產文章的確讓當時工作量巨大無比的自己感到壓力。

後來我讓自己慢下來，告訴自己不要著急！穩定產出比急於一時、逼死自己還有意義！但即便之後就不逼自己，甚至上週發文說自己要釋然，但過了要一週⋯我怎麼樣就是心裡不舒暢！

我曾跟自己對話：

為何心理不舒暢？
因為我希望能讓自己想幫助別人的心思被看到。但現在看不出來⋯

為什麼想被看到？
因為希望自己可以多幫助到曾跟自己有一樣煩惱的人，所以希望能多被人看到！

那妳覺得怎樣才能讓文章被人看到？
要多被人喜愛，會跟我的文章互動吧！

解到這邊我都會，但有個疑惑我卻想不透⋯常卡住！

為什麼自己寫的文章請專業老師評比，都被稱讚寫得很棒，結構、文句都不錯，但自己在粉絲頁的文章似乎沒受很多人喜愛？或互動很少？

今早冥想時，我也再次問自己這個問題⋯

突然！一個聲音從腦中飄出～

「妳根本不喜歡這個放慢步調寫文章的自己。」
「妳不喜歡自己，為什麼別人要喜歡妳？」

我一時像了悟什麼似的，突然深深對自己感到抱歉！

原來⋯我還是不夠喜歡自己！

別人常說，愛自己是要喜歡所有面向的自己。好的面向，我們容易喜歡；但壞的那一面⋯恩⋯有時也不是不喜歡⋯更多時候，可能是自己也沒發現！

批判自己，評價自己的行為一直是我對自己在做的事！也不知道是個性使然，又加上後天科學家的養成過程，「批判」「內省」常常是我對自己做的事！因為若沒有這樣，很難找到有力的科學證據，或嚴謹的實驗成果。

在面對客觀事物分析時，冷靜、理性的批判是可以！但我卻沒注意到，當這些能力過度用在自己身上，其實反而顯得不夠尊重自己！

「天生無完人」

接受這個說詞，同時也要認知非完人的自己依舊美麗。🥰

只有認同了自己，心靈才能穩固，繼而努力，讓一切事物隨緣花開。

謝謝今天的小悟道！想跟自己說：
謝謝妳，對不起，我愛妳！