我們總是本能的自以為是-自我意識與盲點的拉扯

2022 年 8 月 9 日

自我意識的本能非常弔詭，明明我們都希望進步，但卻很不容易接受別人的意見。

●講座試講的回饋點評

這一次在孫治華老師的「陪伴式講師訓」課程中，每個人都需要設計一份短講(包含實體及線上)，將課程規劃及互動的技巧以實作呈現，並且接受其他學員以及老師的點評。這中間我感受到大家比較難熬的部分是，當你精心設計完你的產出，卻需要接受大家的點評時，本能總是不自主地升起，想要反駁、想要解釋。這種本能非常弔詭，明明我們都希望進步，但卻很不容易接受別人的意見。

孫治華老師非常清楚大家會有這種感受，他為了避免這種狀況，在大家產出之前，先跟大家說在點評時間時，講者無論如何都需要先把自己的話收著，先打開耳朵傾聽。當老師先做了這一手準備後，我們就像是某個「想要反駁的選項」就被拿掉了，雖然被點評時心中都會有一點不舒服，但因為這個選項被拿掉後，我們無法做出當下的反應。這時就發生最神奇的事情，整個環節(被點評及點評其他人)結束後，我們卻能夠開始品味這個過程，不讓情緒帶著走，真正意識到不是我們的價值觀被針對。思考點評別人以及傾聽被點評的部分開始水乳交融，刺激自己產生出不同的想法與收穫。

●什麼是自我意識

因為我們對自己的主觀感受，會比了解他人的感受容易。因此我們對自己的想法跟價值觀會特別的重視。如果我們聽到不同於自己的意見，往往情緒會直線上升，因為不想被否定而堅持己見。這時我們在意的不是事情的正確性，而是希望別人認同我們是對的。

●什麼是盲點

因為我們不容易知道自己不懂什麼，並且也只能用自己已經知道的經驗去做判斷，這很容易忽略我們真的有很多不知道的事情，而這些事情都藏在我們看似熟悉的事物下。如果我們能放下「自我意識」，真的去詢問或了解事情的細節，以及尋找來自外部的觀點，就會有填補盲點的機會。

●面對自己本能-自我意識與盲點

面對自己這兩個本能障礙的關鍵，其實是在事情發生之前，我們需要先提醒自己並不總是對的。要先意識到自己對認知的不足，才有機會在這領域奮力學習，才能常常反問自己到底懂不懂，也才能放下自尊心去聽取他人意見，更清楚知道自己會了甚麼跟不會甚麼。

如果我們真的有想要克服自己這兩個障礙，建議可以報名孫治華老師的「策略思維商學院」或「陪伴式講師訓」，會有很多實作的機會及引導來帶領我們克服這個難關。