七日书｜第三天-写一张小纸条

写小纸条，用书写找回自己的注意力。以笔为锚，把自己从陷入内耗的状态中解放出来，是从读博到工作后我找到的一个静下来的办法。

但仔细回忆起来，我似乎早有随意在纸上写一些自己的所思所想。还记得有一段时间我喜欢把家中父母监考后剩下的信笺纸留作草稿纸，然后学习之余胡思乱想时就写下一堆现在看来颇为幼稚的，对上一个阶段的班级、友谊的怀念。高中时一日我妈“不小心”翻到，还故作镇定把草稿本送到我面前说怕我要用。却被我迅速识破她看到了那些我只是随便写下却不想为外人道的文字。

再后来小纸条更多是记录我看到的产生了共鸣文字。那些文字仿佛是我在人生海海之中浮游，抬头换气时看到一些些给我微弱光亮的灯。我知道自己还有许多不足，但也相信自己能向着自己一直摸索寻找的那个方向，渐渐长成自己想要成为的那个人。那个理想的模样，就藏在这些平日里积攒下来的小纸条里。总爱开玩笑和朋友说，这些小纸条就是我的“鸡血”，每次当我觉得自己快没动力时，拿出来读上一读我便又能再战五百回合。