日日聊心／分手後的依附感
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大家都說熱戀期是剛相愛前的三個月，最熱烈的愛情時光；而分手後的三個月則是餘溫時期，最藕斷絲連的時期
為什麼我們總是忘了不了上一任? 分手後的三個月還會思念他，想跟他聯絡，那是你對他有強烈的依附關係，而分手有時只是關係的結束，但你對他的溫度依舊還在，對他有很強烈的依附感
人生最早期的重要經驗，是情感必備經歷的過程，有了這段關係，人才會繼續成長；才懂得什麼是安全感，才懂得如何聯繫關係。而依附關係是由特定的溫柔觸發情感銘印效果，讓我們依靠某個人，這段關係出現時，會在與某人關係穩定後，產生的關係依附；或遇到感情變故後對某個人的依靠產生的依戀，通常是單戀與關係間混合而成的錯覺戀愛現象。
你不用很快地忘記他，也不用覺得分手後還他在一起會有觀感不好，或是自己對於感情很藕斷絲連，會影響到下一段戀情，因為每個人對於人際關係的定義都不一樣，只是你需要慢慢淡忘對前任的依附感，如果你們沒有愛了，不用再強求
如果你還愛他不要讓依附感成為勒索他的人生的一種武器，因為沒有人需要照顧你，也沒有人有義務照顧你一輩子
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