一言難盡的 2023

1. 與過去幾年相比，2023 過得更漫長還是更快？

2023，某些時期變得更漫長，某些時期變得更快速。
老公年初在土耳其醫院急診，返台後赴醫院檢查。之後就醫、手術及等候結果的過程都非常磨人、無奈且緩慢。
與妹妹們赴冰島及挪威旅行，雖長達一個月，但每天都有新鮮事，覺得時間過得飛快。

2. 請描繪今年讓你最療癒的一個瞬間。

「瞬間」很短，只有0.36秒，一年有千千萬萬個瞬間，很難決定哪個瞬間最療癒。在挪威Alta碼頭看到水母或在冰島被瀑布灌頂的那一剎那都很療癒（剎那更短，只有0.018秒）。

如果瞬間可以加長再加長，那麼在土耳其卡帕多奇亞高原搭乘熱氣球，離開地面飛到高空中的那片刻最為療癒（片刻較長，少於15分鐘）。
唉！不過，那天晚上，老公就送急診了！因此，整趟土耳其之旅，沒發一篇旅遊文，只發了急診文及機場文。

3. 你今年在哪個社交平台花最多時間？請分享今年在社交平台上看見最受啟發的 idea，可以是一段話、一個影片、一張圖。

在Matters與方格子投入的時間不相上下。Matters早就是社交平台，方格子也不遑多讓，急起直追。網友來來去去，感覺不很踏實，不過，獲得很多支持、鼓勵及協助，衷心感謝大家！
投入FB的時間也不少，但大多與真實世界原本認識的朋友互動，只有少數是社團認識的臉友。至於IG、Twitter等雖有帳號，但沒在用。

Matters的數位遊牧計畫令我心動。我喜歡問問題，喜歡田野調查，數位遊牧也是我一直想做的事。不過，揹著電腦到處跑我不太行，把機會留給年輕人吧！
方格子有位馬來西亞格友，撰文感謝贊助者的同時，送給每位贊助者一首他認為符合贊助者特質的歌，覺得他很貼心也很有新意。令我發想，Matters也可以辦個「送你一首歌」之類的社區活動。

4. 今年探索的新領域 / 新空間 / 新項目 / 新關係 / 新習慣／新決定等，可以是任何新的事情。

因為老公罹癌，開始閱讀與癌症相關的文章及書籍，並加入一些相關社團。由於標靶治療會產生副作用，因此對標靶藥物及因應方式等，做了一些研究，真心奉勸抽菸的朋友早日戒菸，天天下廚做飯的朋友盡量減少油煙的吸入。
由於先母罹癌過世，恐有家族遺傳，自己也去做了一些癌症篩檢，幸好至今無異狀。今年在幾家大型醫療院所奔走，對各醫院的看診流程及行事作風，也頗有心得。
此外，今年幾乎天天料理三餐，常到市場買菜。因常背負重物，導致肩頸疼痛及手麻，做了好久好久的復健總算痊癒，也學到一些復健術語，知道「拉脖子」是怎麼回事。開始學習其他阿桑，拖一輛菜籃車，自後應當更加小心。
總之，今年的新領域、新項目、新決定、新習慣等都與健康離不了關係。

5. 最想分享給他人的一本書／一部電影／一首歌 / 一張照片／一句話／一首詩（等）

老嫗老眼昏花不太讀書，分享兩首歌曲，都來自北歐： 
丹麥歌手 Lukas Graham 的 "7 Years"。歌曲動聽，旋律輕快，歌詞饒富意義。
冰島鋼琴詩人 Ólafur Arnalds 與 Of Monster and Men 樂團主唱 Nanna 合作的 "Particles"。鋼琴與人聲，簡單的旋律，充滿著愛與悲傷。

以下是我今年畫的水彩之一，不是最好，但是最喜歡。我將它錶框，送給一位台南的臉友。
去年徒步到台南，她誠懇地邀我見面請我喝咖啡；今年她邀我去走日本的熊野古道，我告知老公罹癌無法隨行。之後，她特地寄來在日本為我老公求得的平安符。
這份來自於一面之緣的情誼，令我非常感動及珍惜。

6. 今年透過什麼事情，更認識了自己或他人？

今年，最困難的莫過於與甫罹癌的老公互動。
我不知道該用甚麼樣的話語鼓勵他或支持他，他才會覺得好過些。我也不知道他內心真正的想法或感覺，是無奈、害怕、焦慮或其他？問他，他也很難明確地表達，或許，那感覺太複雜太意外。
我嘗試不將他當成病人，從日常生活及對話當中，體會他的心境，嘗試更了解他，但我也有我的極限。
一直想寫一篇有關他從土耳其急診，返台確診罹癌到後續治療之間的過程，以及他及我的行為或心境轉變，但一直難以下筆。

7. 相比去年，今年跟自己身體的關係如何？

不好不壞，體重與體脂與去年不相上下，因事情較多，較沒時間運動，腰圍越來越寬。
上半年因常往返醫院，加上首次染疫，暫停志工執勤。老公不願他人知道罹癌之事，我只好暫時關閉較親密的人際互動，心情也頗為鬱悶。
下半年老公逐漸適應標靶藥物，副作用因醫生將劑量降低逐漸減緩，也較能體諒我須有排解情緒的管道。在他可以生活自理的前提下，我決定恢復執勤，並出國旅遊。

8. 請記錄今年最想記下的事情。

除老公罹癌，今年下半年有兩位老師同事先後離世。一位比我年輕10歲，與胃癌纏鬥20多年，仍不敵病魔；一位已經退休，因不明原因高燒七日後溘然長逝。
此外，一位與我同時進學校現已退休的老師，因腦水腫開刀引流，引發嚴重中風，無法言語及飲食，意識亦不清楚，須全日臥床且靠鼻胃管維生。
據去醫院探視的同事說，他眼神渙散，不斷流淚，無法表達，亦不知是否認人。我告訴同事，即便是好意，但自尊心極強的他，怎希望大家看到他此時的模樣。

生命多麼不堪一擊，我再也不相信「好死不如歹活」這句話。如有一天我不幸遭逢厄運，請放手，讓我安然離去。

9. 請給 2023 年的自己一句致謝詞（可以到致謝詞小卡網站，做一張給自己的小卡喔❤️）。

辛苦了！退休的第一年遇到疫情，好不容易疫情緩解又遇到老公罹癌。現實與退休欲追求的目標雖然相違，但，不要氣餒，夢想雖遠，堅持即可成就。

10. 請填空：2023，______ Matters.

有時覺得寫文章好累，好想學有些市友瀟灑地停更或把文章隱藏後說再見。
但，我依舊在，請原諒我有時緊有時鬆，有時停滯有時熱絡，有時心煩有時新奇的紊亂步調。
2023, I am still in Matters, 2024 will be the same.

11. （選填題）請 @ 一位最想要請她/他也填寫年度問卷的人，並邀請她／他接力。

@歲月靜好小燕子 是我初到Matters第一位支持鼓勵我的市友，去年四月發文至今未再發文。小燕子，好久不見，妳好嗎？！想妳，請來接力寫2023年度問卷。

我也很想念 @九月故事館 ，妳好嗎？！妳的身體狀況如何？等著妳告訴我們英國的春夏秋冬，等著妳恢復體力繼續完成「倒楣的焦糖瑪奇朵」。

平安是福，祝大家順心如意。感謝小老弟 @豈几文 的邀請，今年，一言難盡的2023，本來不想寫問卷的。