是健康的便便！

前兩天很開心的便了健康的便便，意外的驚喜

以前月經來最嚴重時，上吐下瀉

之前去上課才知道是子宮的「懸吊系統」出了問題，導致前後傾斜壓迫到大腸或是胃

每個月與生理期的無聲的戰爭，也不知道已過了多少寒暑

這次不僅完全沒感覺還能有正常健康的便便，真可說是難能可貴！

人不病過一次，不能夠體會健康平常的過日子是種幸福。

很感動，甚至有種達到一個新的里程碑的感覺

下次會不會痛又是個未知數，至少今次算是個小小的證明，身體逐漸地康復了

在各個層面上的意義，健康不只是身體上的

身與心是絕對地聯動，祝福大家能夠體會到真正的健康。