三堂 健康教育 課

最近跟醫師蠻有緣份的。

上週找了時間，去請理療師做了一次全身筋骨的復健。儘管時間不長，老師卻是每一下都像是貫注了全身真氣一般，拳拳到肉，毫無冷場。最終老師與自己都是滿頭大汗，彷彿歷經一場激烈刺激的馬拉松一般。

回到家後，神奇的是解決了困擾多年的某個姿勢下無法順暢綁鞋帶的問題。相對的全身上下多了不少「淤青」，如果不知道的人可能以為我被家暴或是在路上與人鬥毆，渾身是傷。

找理療師主要是想解決最近肩膀感覺起來不太「對勁」，又說不出來哪裡不對勁，不過理療師並非針對特定「徵狀」解決問題，而是讓全神的筋骨氣血順暢，所以那個「不對勁」，就還是不對勁之中。

隔幾天趁著2020年最後一天，大家都在準備跨年狂歡之時，散步去找了中醫師。中醫把了把脈，問了問徵狀，「望聞問切」後判斷是有輕微的「落枕」，感覺不是個大問題。於是伸出對側手背來，迅雷不及掩耳的扎上五針～一陣酸酥麻混合的刺激感。一刻鐘時間後，把針一收，回家乖乖服藥去。

這樣又過了幾天，還是耐不住緩慢改善的症狀，於是又跑去復健診所，等了許久，醫師請自己進去後，坐在床沿遠端問診。一個很是風趣幽默的醫師，用著許多詼諧的話語一搭一唱的聊著。然後把不對勁的手臂拿起來左折右歪的調整來去，又回到電腦前批哩趴啦的敲著字。宣判說是「五十肩」！

聽到時訝異了一下，畢竟距離前面這數字還有一段距離，怎麼就來了呀？

醫師說是很輕微很早期的狀態，所以也沒有什麼需要積極治療的必要性，如果一定要作，是可以給予止痛藥減輕睡眠時的不適感。但是很認真的看著自己問說：「那你會吃嗎？」想了一想，本著誠實政策回醫師說：「坦白說完全沒到不能忍受的狀態，睡眠也未受到什麼影響，所以很可能即使開了藥，也不會吃......」

就這樣，一拍即合。止痛藥也不開了，介入式的打針（玻尿酸 加上 類固醇）也不必了。最終做了微波照射與電療，教了一下自己平時可以做的動作，就放走了。

走在路上，想著為了一個看似不大不小的問題，這樣四處跑，似乎也是頗浪費醫療資源。儘管問題依然沒有解決，但這幾次還真是被上了不少「健康教育」課程。